Dureri la genunchi la interior

• Tratamentul meniscului medial
• Tratamentul triadei nefericite
• Tratamentul ligamentului rupt
• Tratamentul plăcii mediopatelare
• Tratamentul artrozei și afectării cartilajelor

introducere

Sub un dureri interne ale genunchiului se referă la o durere care este concentrată (nu întotdeauna în exclusivitate) pe partea interioară a articulației genunchiului.

Aceasta include durere în zona coapsei interne și a piciorului inferior, Banda interioară, țesuturile moi din jur și spațiul interior al genunchiului.

Dureri articulare la genunchi la exterior poate fi cauzată de deteriorarea directă a structurilor anatomice implicate sau ca durere transmisă în caz de deteriorare într-o locație îndepărtată anatomic.

Vă rugăm să rețineți

În niciun caz, diagnosticul „de sine” nu înlocuiește o vizită la medicul de încredere! De asemenea, nu facem nicio pretenție asupra completitudinii diagnosticelor diferențiale prezentate (cauze alternative). Nu ne asumăm nicio răspundere pentru corectitudinea autodiagnosticului pe care l-ați făcut! Respingem cu strictețe orice formă de auto-terapie fără a vă consulta medicul!

Anatomia articulației genunchiului

1. Osul coapsei (femur)
2. Meniscus interior
3. Meniscus exterior (exterior)
4. Peroneu
5. Shinbone (tibia)

Intalnire cu un specialist in genunchi?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Articulația genunchiului este una dintre articulațiile cu cel mai mare stres.

Prin urmare, tratamentul articulației genunchiului (de exemplu, ruperea meniscului, deteriorarea cartilajului, deteriorarea ligamentului cruciat, genunchiul alergătorului etc.) necesită multă experiență.
Tratez o mare varietate de boli ale genunchiului într-un mod conservator.
Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

Spre diagnostic

Folosirea noastră Agent de diagnostic „de sine” este simplu. Urmați link-ul respectiv, unde locația și descrierea simptomelor se potrivesc cel mai bine cu simptomele dvs. Atenție la punctul articulației genunchiului, unde durerea este cea mai mare.

Unde te doare?

Ilustrați dureri interne la genunchi

A - Articulația genunchiului drept din față

1. Mușchiul coapsei interne -
   Mușchiul Vastus medialis
2. Femur -
   Femur
3. Kneecap -
   tipsie
4. Meniscus interior -
   Meniscus medialis
5. Trupa interioară -
   Ligamentum collaterale tibiale
6. Mușchiul intern al gambei
   Mușchiul Gastrocnemius,
   Caput mediale
7. Shin -
   tibia
   A - Leziunea ligamentului interior
   (Lacrimă de ligament interior)
   b - lacrima meniscului medial
   c - medial
   (interne) artroza genunchiului

Puteți găsi o imagine de ansamblu a tuturor imaginilor Dr-Gumpert la: ilustrații medicale

Lacrima de menisc medial

• Sinonime:
  Ruperea meniscului extern, leziunea meniscului extern, degenerarea externă a meniscului, afectarea meniscului extern, boala meniscului intern
• Locul celei mai mari dureri:
  În zona decalajului articulației genunchiului interior.
• Patologie / cauză:
  Lacrima accidentală sau degenerativă (degenerativă) a meniscului interior.
• Vârstă:
  în fiecare vârstă
• Gen:
  nici o preferință de gen
• Accident:
  Răsucirea traumei (accident) a articulației genunchiului în timpul exercițiului. În cazul fisurilor degenerative, de obicei nu există traumatisme de memorie. În leziuni severe, apariția comună cu ligament interior rupt și lacrimă de ligament cruciat anterior (triadă nefericită)
• Tip de durere:
  Înțepător, ușor de plictisit, desen. Eventual. mobilitate limitată, parțial blocată a articulațiilor genunchiului. Intrarea durerii înjunghiere după întoarcerea piciorului.
• Dezvoltarea durerii:
  După un traumatism (accident) brusc, altfel crește lent sau reaparând cu pauze.
• Apariția durerii:
  V.A. în timpul exercițiului, în poziție de ghemuire sau după mișcări de rotație nefavorabile ale articulației genunchiului. Dacă meniscul rămâne prins în articulația genunchiului, genunchiul nu mai poate fi complet extins și poate rezulta durere constantă.
• Aspecte externe:
  În cazul leziunilor acute, umflarea crește de obicei. În cazul fisurilor degenerative, umflarea este mai mică în funcție de sarcină, uneori niciuna.
• Informatii suplimentare:
  Puteți găsi informații complete sub subiectul nostru: Lacrima meniscală

Osteoartrita mediana (interna) la genunchi

• Sinonime:
  Artroza compartimentului interior, gonartroza medie
• Locul celei mai mari dureri:
  În zona decalajului articulației interne a genunchiului.
• Patologie / cauză:
  Leziuni ale cartilajelor legate de uzură (abraziune) cu inflamația membranei mucoase cu leziuni principale în zona articulației interioare a genunchiului.
• Vârstă:
  Vârsta mai veche (> 50 de ani)
• Gen:
  nici o preferință de gen
• Accident:
  Nu. Cu toate acestea, este posibilă „activarea” unei osteoartrite existente în stare latentă printr-o leziune la genunchi. Eventual. Stare după o îndepărtare parțială anterioară a meniscului.
• Tip de durere:
  Înțepător, ușor de plictisit, desen. Rigiditatea articulației genunchiului. Eventual. mobilitate limitată a genunchiului.
• Dezvoltarea durerii:
  În creștere lentă, uneori înjunghiere, alteori trăgând în funcție de stadiul osteoartritei.
• Apariția durerii:
  Dureri de început de dimineață. Creșterea durerii sub efort (cu creșterea distanței de mers).
• Aspecte externe:
  Umflarea, posibilă supraîncălzire. Adesea picioarele de arc (genu varum).
• Informatii suplimentare:
  Puteți găsi informații cuprinzătoare sub subiectul nostru: Osteoartrita genunchiului

Leziunea ligamentului interior

• Sinonime:
  Lacrima ligamentului intern, leziunea ligamentului intern, deteriorarea ligamentului colateral medial
• Locul celei mai mari dureri:
  În curs sau la începutul / originea benzii interioare
• Patologie / cauză:
  Suprasolicitarea sau ruperea ligamentului exterior.
  Informații suplimentare despre acest subiect: Ligamentul interior se întinde în genunchi
• Vârstă:
  Mai ales tineri, activi fizic.
• Gen:
  nici o preferință de gen
• Accident:
  Da. De obicei este un așa-numit traumatism varus. Aceasta înseamnă că articulația genunchiului este împinsă cu forța într-o poziție de genunchi. Dacă depășește rezerva de întindere a ligamentului exterior (ligamentum collaterale laterale), ligamentul va rupe sau rupe.
• Tip de durere:
  piercing, luminos.
• Dezvoltarea durerii:
  Brusc. Deseori în contextul accidentărilor de fotbal.
• Apariția durerii:
  În legătură cu vătămarea. Durere când verificați stabilitatea ligamentului interior. Eventual. Instabilitatea interioară a articulației genunchiului.
• Aspecte externe:
  Lateral, posibil general Umflarea genunchiului.

Plica mediopatelară

• Sinonime:
  Sindromul raftului
• Locul celei mai mari dureri:
  Porțiunea articulației genunchiului interior, sulul interior al coapsei.
• Patologie / cauză:
  Faldurile iritante mecanice ale mucoasei (lat .: plica) a articulației interioare a genunchiului, care poate provoca o reacție inflamatorie și deteriorarea cartilajului.
  

  Dacă durerea internă a genunchiului apare după jogging, atunci aceasta poate fi incepatori sau după o pauză lungă fi complet normal atâta timp cât aceasta dispar complet peste noapte.
  Dacă nu este cazul, Durează un semn de avertizare fie ca posibil a cauza serioasa se află în spatele ei.
  Păstrează durerea genunchiului deasupra ta perioadă mai lungă atunci acestea trebuie clarificate cu un specialist adecvat.

  Durerea la genunchi poate avea o serie de cauze diferite. Poate că durerea este una tehnică greșită de rulare care stau la baza. Genunchii dvs. pot fi în sus atunci când alergați aplecat prea mult, Așa că rotula se presează prea mult în rulmenții lor.
  Acest tip de Stil de alergare se mai numește „ședință“. Aceasta duce la stres excesiv asupra Articulațiile genunchiului.
  Antrenament prea intens poate duce, de asemenea, la dureri de genunchi după jogging. Durerea bate deja În timp ce antrenamentul mai departe, ar trebui să obții asta abort. Cu toate acestea, dacă durerea apare numai după antrenament, ar trebui să utilizați Pune picioarele în sus și eventual genunchiul rece.
  A Creșterea intensității antrenamentului uneori poate provoca, de asemenea, inflamația Bursa a conduce.
  De asemenea, deformații congenitale, precum cele cunoscute Daca unul, poate fi o cauză a durerii interne la genunchi. Cea mai mare parte a stresului este cauzată de suprafață articulară interioarăastfel încât acestea să fie expuse la un nivel semnificativ mai mare de stres și încordare decât suprafețele articulare exterioare. Datorită stresului mai mare, poate duce la o creșterea abraziunii cartilajului ce va veni în cele din urmă în timp Artroză la genunchi poate conduce.
  Deasemenea o dezechilibru muscular individul muşchii poate duce la dureri interne ale genunchiului după alergare. Este cea interioară Muschii coapsei de exemplu, mai pronunțat decât externul este vorba de unul singur Deplasarea coloaneiastfel încât să nu mai poată aluneca optim prin rulmentul alunecător și să lovească alte suprafețe de îmbinare.
  Durerea la genunchi poate fi cauzată și de a instabilitate în Şold- sau Articulatia gleznei apar. Dacă mușchii din interiorul piciorului sunt prea slabi, astfel încât piciorul să se îndoaie spre interior, acest lucru afectează articulația genunchiului. Cu toate acestea, probabil că ar fi mai probabil să provoace durere la exteriorul articulației genunchiului a conduce.

  Introduceți durerea internă a genunchiului repetate după jogging, ar trebui să obțineți și unul Schimbarea pantofilor de alergare considera. Pot fi uzate sau puteți spune că există diferențe între părți prin purtarea talpii. Aici este recomandat pentru unul Analiza căii de rulare participa si eventual cumpara pantofi noi de alergare. O altă cauză a durerii interne la genunchi poate fi, de asemenea, una Deteriorarea meniscului sau a Deteriorarea tendoanelor Fii considerat. În cazul leziunilor acute ale articulației genunchiului, vă puteți numi "Intervenții de urgență„Pentru așa-numitele Regula PECH mențineți: pauză, gheață, compresie (împotriva unei posibile umflături) și cota.

  Osteoartrita / afectarea meniscului

  Dintre meniscului reprezintă un fel de disc în formă de disc cartilaj în Articulatia genunchiului există unul Interior- și unul Menisc extern. Ele servesc pentru a compensa formele inegale ale articulațiilor și servesc „Tamponare„De sarcini de presiune pe suprafețele articulare.
  Fiecare menisc este format din trei părți: un corn frontal, un corn spate și o parte din mijloc. În fiecare dintre aceste proporții pot exista Cracare vin. În funcție de tipul de Forma de fisură De exemplu, puteți găsi mânerul coșului, fisuri longitudinale sau orizontale. O deteriorare a meniscului poate duce acum la dureri interne ale genunchiului.
  Pe de o parte, pot apărea daune forță / forță externă apar sau pe de altă parte de unul uzura pe termen lung. Utilizarea cronică, de exemplu prin exercițiu extrem poate duce la fisuri mici, fine, care în timp se pot transforma într-una cu mișcare normală fisura mai mare sau chiar unul demolare fiind capabil să conducă.
  Deteriorarea meniscului rezultă adesea din a Combinarea mișcărilor de strunjire și îndoire. Cel mai frecvent este atunci Menisc medial afectat, deoarece acesta este fixat la ligamentul colateral interior și, prin urmare, este în special în pericol de accidentare. În cazul leziunilor de menisc din cauza mișcărilor de rotație, există adesea una suplimentară Leziune la ligamentul cruciat anterior. O leziune clasică care implică meniscul medial și ligamentul cruciat anterior este "Vătămare nefericită a triadei„În care ligamentul interior este, de asemenea, rupt.

  Durerea internă a genunchiului este mai ales atunci înjunghiere sau trăgând. Poti apar brusc si foarte fii puternic și sunt adesea mai ales în Poziția ghemuită mai rea.
  Poate exista unul Restricție în mișcarea genunchiului, deoarece unele părți ale meniscului blochează mișcarea. Întinderea piciorului în special provoacă dureri severe. Adesea există și un așa-numit Ameliorarea posturii a genunchiului, menținând articulația genunchiului flexată. În plus față de durerea la genunchi, mobilitatea restrânsă și ameliorarea posturii, poate duce la o umflătură intra in articulatia genunchiului, ceea ce duce la o asa-zisa "dans de patelă„poate conduce.

  artroza reprezintă daune progresive și în cele din urmă Ruperea cartilajului articular Fără acoperirea cartilajelor corespunzătoare, suprafețele îmbinate se freacă direct una față de alta, prin care Durere cauzate în articulație. Mai ales pe suprafața din spate a rotula iar pe procesele articulare ale osului coapsei ajunge Osteoartrita im Articulatia genunchiului.
  Există practic două tipuri care duc la artroză articulară. Fiecare osteoartrită se dezvoltă prin Consecințele unui accident sau prin Uzura cartilajelor în cursul vieții.
  A Incorect sau supraîncărcare, de exemplu cauzate de antrenament prea intens la alergare, dar și nonconformități (aici mai ales plecați și bate genunchii) și eventual Daune anterioare în zona articulației genunchiului Bandă- sau Leziuni meniscale, sunt foarte frecvente Declanșarea osteoartritei.
  Dar deasemenea foarte supraponderal poate printr-un înalt Uzura cartilajelor duce la osteoartrita genunchiului. Durerea internă a genunchiului în artroză este în principal în zona Spațiu comun. Sunt deseori înjunghiere și creștere semnificativă a intensității în timpul exercițiului fizic. În special activități cum ar fi Urca scarile sunt foarte dureroase pentru persoanele cu artroză la genunchi, deoarece mișcarea de îndoire provoacă, în special, durere la genunchi.
  Dacă se poate suprasolicita prea mult deja în repaus apar. În caz contrar, osteoartrita genunchiului poate duce adesea la un așa-numit "dureri de început de dimineață" a determina. Osteoartrita poate persista prin iritare aprinde și unuia artrită plumb, astfel încât în ​​plus față de durere există și o umflare sau revărsare articulară.

  Sparge

  Un zgomot de crăpătură la mișcarea genunchiului poate avea o serie de cauze diferite. Posibil Buzunare cu aer în Lichid sinovial, Deteriorarea cartilajelor, Deteriorarea ligamentelor, unu Supraîncărcarea articulației sau unul Artroză la genunchi poate fi cauza unei articulații crăpate a genunchiului.
  Cel mai frecvent este uzură legată de vârstă din cartilaj și os scoate o astfel de fisură în genunchi.
  Zgomotul de cracare sau crăpătură este adesea o indicație pentru Daune aduse cartilajului sau semne de uzură. Mișcările constante de îndoire și întindere duc la stres puternic asupra articulației și suprafețele articulare. În plus, întreaga greutate corporală se bazează pe această articulație. Fisurarea poate trece și ea exercițiu crescut, excesiv cauzate. Prin urmare, sportivii sunt mult mai afectați de acest lucru decât persoanele care fac puțin sport sau deloc.
  Trecut Leziuni la genunchi Cum Lacrimi de ligament cruciat sau Leziuni la menisci poate duce, de asemenea, la un sunet de fisurare sau de prindere, de multe ori însoțit de Dureri la genunchi sunteți. Durerea apare apoi în principal Mișcări de flexie a articulației genunchiului.
  Ar trebui să crape după a Toamna sau un posibil rănire a articulației genunchiului, este recomandat să consultați direct un medic. În niciun caz nu trebuie să așteptați să vedeți dacă sunetul dispărește din nou. Unul ar trebui, de asemenea, să consulte un medic dacă fisurarea genunchiului este asociată cu dureri de genunchi și una umflătură a genunchiului este.

  Indiferent de tipul de durere la genunchi de care suferiți, există totuși câteva principii de bază de care trebuie să țineți cont. Este întotdeauna important să știți cum este durerea la genunchi. Se diferențiază dacă durerea este mai probabilă înjunghiere, trăgând, apăsător, permanent sau numai din durata foarte scurtă sunteți.
  Una exactă este la fel de importantă Locul durerii. Se face o distincție între durerile de genunchi față, spate și lateral. Ca o indicație a cauzei, situatie fie când apare durerea. Se face o distincție între durerea de repaus și durerea care apare doar în timpul exercițiului fizic.

  tratament

  

  Tratamentul durerilor interne la genunchi poate fi conservator fără intervenții chirurgicale sau minim invaziv Artroscopia genunchiului sau chirurgie majoră. Alegerea terapiei depinde de cauza de bază de durere Gradul de deteriorare, corespondența Structura genunchiului si Dorințe ale pacientului. De exemplu, durerea poate apărea din cauza suprautilizării după alergare. Nu este necesar un tratament acut aici, doar luarea ușoară este suficientă pentru a permite durerii interne la genunchi să scadă. Pare complet diferit cu o lacrimă interioară de menisc.

  Tratamentul meniscului medial

  Tratamentul lacrimii medii de menisc depinde în totalitate de vârsta, mobilitatea și activitatea fizică a pacientului. În cazul unei ușoare lacrimi, mai întâi se poate face o încercare de a trata durerea internă a genunchiului cauzată de aceasta cu ajutorul odihnei. În plus, pacientul ar trebui să aibă întotdeauna un fizioterapie pentru a menține mobilitatea articulației genunchiului chiar și după rănire. De asemenea, este important ca pacientul să nu pună nicio tensiune pe genunchi dacă există dureri interne la genunchi. De aceea, mersul pe termen scurt pe cârje este, prin urmare, o măsură de tratament adecvată. Dacă lacrima mediană de menisc provoacă a Inflamatii articulare pacientul poate trata durerea internă a genunchiului cu medicamente antiinflamatorii numite antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) și răcire. Dacă lacrima de menisc este prea adâncă sau prea severă, poate fi necesară îndepărtarea unei părți din menisc. Acest tratament al durerilor interne de genunchi cauzate de lacrima meniscului ar trebui să fie întotdeauna ultima soluție.

  Spre Menisc medial pentru a realiza o reflecție (o așa-numită artroscopie) a articulației genunchiului. În plus față de genunchi, chirurgul plasează cel puțin două tăieturi miciprin care o cameră și unelte pot fi introduse în articulația genunchiului.
  Această abordare minim invazivă permite nu numai menișul, ci și Ligamente cruciate sau Faldurile mucoasei sunt furnizate. Avantajul este că pacienții se recuperează mult mai repede și există un rezultat cosmetic bun. În plus, rata infecțiilor cu răni este redusă semnificativ în comparație cu intervențiile chirurgicale mari deschise.
  Spre complicaţiile este alături de eșecul mai presus de toate tromboză a apela. Cu toate acestea, riscul este cu mai puțin de 1% a fi clasificat ca scăzut. Trebuie utilizat pentru prevenire heparina- Injecțiile abdominale sunt administrate până când genunchiul poate fi încărcat din nou complet.

  Dacă în oglindă, unul din cauza durerilor interne la genunchi Lacrima meniscului medial se găsește, va fi îngrijit imediat. Depinde de zona în care se află fisura. Dintre cartilaj, care alcătuiește meniscul, este furnizat numai cu vase de sânge la baza articulației genunchiului. Aceasta înseamnă că sutura meniscului are succes în cazul lacrimilor apropiate de bază.
  După operație, articulația genunchiului trebuie tratată mai întâi cu o Bara întinsă fii liniștit. De aproximativ 3 săptămâni Cârje de antebraț se utilizează pentru a evita încordarea completă a genunchiului. Difracția este la fizioterapie reconstruit lent, dar pacientul trebuie să se adapteze la acesta dNiciun sport strâns timp de trei luni a practica. În general, numărul de lacrimi de menisc care pot fi tratate cu o sutură este scăzut, dar prognosticul este foarte bun.
  Pentru fisurile aflate la distanță de la bază, aportul de sânge este insuficient pentru ca cartilajul să se vindece. În acest caz a Rezecție parțială meniscală efectuat. Partea sfâșiată a meniscului care provoacă durerea internă a genunchiului devine departe. Deoarece meniscul nu trebuie să se vindece aici, genunchiul poate fi încărcat normal mai devreme. De obicei se elimină doar bucăți mici de menisc, altfel unul precoce artroza a articulației genunchiului.

  

  Tratamentul triadei nefericite

  O vătămare care implică, de asemenea, meniscul medial este Triadă nefericită. Alături de Menisc medial si banda laterală interioară este si asta ligament cruciat anterior afectat. După cum s-a descris mai sus, meniscul medial este tratat ca parte a unei reflecții a articulației genunchiului. În plus, există și a înlocuit ligamentul cruciat anterior. Aceasta este de obicei o piesă tendon preluat din interiorul coapsei și atașat ca un nou ligament cruciat în articulația genunchiului.

  Dacă meniscul medial nu trebuie tratat, se așteaptă mai întâi aproximativ 4 săptămâni până când umflarea a scăzut și a examina din nou genunchiul. Pe de o parte, în acest stadiu se poate decide dacă stabilitatea articulației genunchiului este suficientă pentru activitatea fizică a pacientului și, prin urmare, nu trebuie să fie operată. Pe de altă parte, intervențiile întârziate pe ligamentul cruciat au un prognostic ușor mai bun din punct de vedere al funcționalității.
  Tratamentul de urmărire include fizioterapie blândă iar relieful cu cârje. După aprox patru luni exercițiul poate fi început cu atenție.

  Tratamentul ligamentului rupt

  Lacrimile ligamentului interior pot fi cauzate de dureri interne ale genunchiului, în majoritatea cazurilor conservator a fi tratat. După accident, genunchiul trebuie imobilizat. De obicei, medicul va prescrie unul pentru acest lucru șină (numită și o orteză) asta pentru șase săptămâni va fi transportat. În acest timp, banda interioară se poate stabiliza suficient. Până când mișcarea este complet restabilită fizioterapie poate sa trei luni a muri, deceda. Dacă după aceea există încă un sentiment de instabilitate sau pacientul este foarte activ în sport, tendonul poate fi suturat și printr-o incizie mică. Dar acest lucru este mai probabil să se întâmple Leziuni combinate recomandat ca Triada nefericită.

  Un alt mod de a trata durerile interne ale genunchiului este unul chirurgie minim invazivă, în care ligamentul cruciat este îndepărtat și de obicei înlocuit cu un tendon dintr-un mușchi (de exemplu mușchiul semitendinos). Deoarece noul ligament cruciat nu poate fi complet încărcat imediat, este nevoie de puțin timp pentru ca acest tratament al durerii interne la genunchi să aibă efect.

  Tratamentul plăcii mediopatelare

  De când Plica mediopatelară un pli al membranei mucoase fără funcție pentru genunchi, acest lucru se poate face fără probleme cu o artroscopie a genunchiului îndepărtat. Foldul este direct la nivelul Capsulă comună astfel încât să nu mai poată fi blocate părți în timpul deplasării. Tot aici, presiunea trebuie apoi ușurată folosind cârje de antebraț până când genunchiul poate fi alinat fără durere.

  Tratamentul artrozei și afectării cartilajelor

  artroza poate cu excepția Înlocuirea genunchiului nu fi vindecat. Cu toate acestea, există numeroase modalități de a opri cursul bolii degenerative sau cel puțin de a o încetini și de a elimina astfel durerea.

  Primul pas al tratamentului este acela terapie conservatoare. Aceasta include în special Mișcare fără a strânge articulația genunchiului. Mai ales Înot și ciclism sunt sporturi potrivite pentru a menține articulația în mișcare. Nu este recomandat să faci sport care implică schimbări rapide, abrupte de direcție și încordare grea a articulației genunchiului, cum ar fi Squash sau fotbal.
  În plus, ar trebui obezitatea să fie redusă, deoarece greutatea suplimentară a corpului supraîncărcă genunchiul deja deteriorat. În fizioterapie sau antrenament la genunchi, care este adesea oferit de companiile de asigurări de sănătate, profesioniștii învață pacienților exerciții pe care le pot face acasă pentru a promova în continuare mobilitatea articulațiilor.

  În consultare cu medicul, aportul este și așa numit Antiinflamatoare recomandabil. Acestea sunt calmante, cum ar fi ibuprofen sau Diclofenaccare, pe lângă reducerea durerii, limitează și inflamația articulației bolnave. Folosirea unguentelor cu aceste ingrediente sau aplicarea ambalajelor poate oferi, de asemenea, ușurare.

  Mai ales dacă unul Aliniamentul eronat al piciorului există unul Reglarea cu branțuri posibil. Cu dureri interne la genunchi, pacientul are adesea o În cazul în care un. Obținând talpa încălțămintei crescut la exterior, acest lucru poate fi parțial compensat.

  Următorul pas în terapie este aplicarea la rece sub forma a crioterapia sau o terapie termică pentru aplicare. În stadiile incipiente ale artrozei, căldura are un efect de calmare a durerii. Cu toate acestea, de îndată ce osteoartrita este activată, adică atunci când a apărut o inflamație din cauza pierderii cartilajului, trebuie aplicată frig în loc de căldură.
  O alternativă la terapia termică este aceea Electroterapie, prin care se aplică curenți de frecvență medie pe țesutul înconjurător. Încălzirea duce la creșterea fluxului sanguin și relaxarea țesutului muscular și, ca urmare, la scăderea durerii. Din nou, ar trebui nici o inflamație suplimentară prezent în articulația artritică.

  De câțiva ani încoace, asigurarea legală de sănătate folosește și acupunctura rambursat pentru artroza genunchiului. Științific, s-ar putea determina un efect pozitiv.

  Dacă nu se poate îmbunătăți durerea internă a genunchiului cu ajutorul unor măsuri conservatoare, articulația va fi oglindită în cursul tratamentului suplimentar Repararea cartilajului articular deteriorat in consideratie. O posibilitate este aceea Microfracturing a osului expus prin atrofia cartilajului. Doctorul găurește câteva mici găuri în os ca parte a reflexiei. Aceste defecte sunt completate de corp. Deoarece osul este bine furnizat cu sânge, celulele stem sunt, de asemenea, spălate cu sânge. Din mare cartilaj nou înlocuitor care, cu toate acestea, nu poate ține pasul cu cartilajul original din punct de vedere al rezistenței.

  O altă posibilitate este aceea Cultivarea de noi celule cartilaginoase. În acest scop, o bucată de cartilaj este îndepărtată în timpul unei oglinzi inițiale, care este apoi reprodusă în laborator în termen de una până la două luni. Apoi este readus în articulație cu o a doua reflecție. Cu această procedură puteți și voi defecte majore fii acoperit.

  O a treia alternativă pentru mai multe mici defecte ale cartilajului este Relocarea unui cilindru de os cartilaginos. Un pumn de cartilaj și os este luat dintr-o zonă a articulației care este ușor stresată. Cilindrul este apoi atașat la zona de sarcină principală ca înlocuitor.
  Toate cele trei proceduri de înlocuire a cartilajului sunt în principal pacienți mai tineri bine potrivit pentru a întârzia timpul până la înlocuirea articulației.

  În același timp, a Toaletă articulată fi efectuat. În acest context, pliurile perturbatoare ale membranei mucoase sau atașamentele osoase (osteofite), care poate provoca dureri severe în plus față de abraziunea cartilajului.

  Etapa finală a tratamentului cu artroză este una interventie chirurgicala.

  Mai ales la pacienții mai tineri până la 60 de ani cu o aliniere greșită a picioarelor (în cazul nostru picioarele de arc) este a Osteotomie corectivă foarte promitator. Picioarele din arc rezultă una artroza unilaterală pe interiorul articulației genunchiului, ceea ce explică, de asemenea, creșterea durerii interne a genunchiului.
  Cu o osteotomie, asta va Fluierul piciorului despărțit sub articulația genunchiului și apoi întins până când axa piciorului este destul de ușoară Forma piciorului X este. Golul rezultat este umplut cu os din creasta iliacă sau os artificial și apoi fixat cu plăci și șuruburi. După operație, piciorul trebuie șase săptămâni ușurate de cârje și s-a mobilizat cu ajutorul fizioterapeuților. În acest timp, piciorul poate fi încărcat încet din nou sub îndrumare. La aproape un an piesele metalice sunt scoase din picior într-o operație mică.

  O altă opțiune OP este aceea Înlocuirea în comun. Aceasta se adresează atunci când durerea pacientului nu poate fi remediată prin alte mijloace și calitatea vieții este redusă datorită restricției mobilității.

  O mică formă de înlocuire a articulațiilor este aceea proteză de sanie unicondilară. Această proteză se caracterizează prin mărimea sa. Înlocuiește doar partea interioară afectată a articulației genunchiului, care este îndepărtată în timpul operației și cu o Proteză metalică și plastic este înlocuit. Un alt beneficiu este acela reabilitare mai rapidă după operație. Cerințele pentru o proteză de sanie este a ligamente stabile, fără aliniere necorespunzătoare a piciorului și fără activitate fizică excesivă.

  Dacă aceste cerințe nu se aplică sau restul articulației genunchiului prezintă deja modificări artritice, aceasta este una Endoproteza totală (Înlocuirea genunchiului) alegerea mai bună.

  Cu o endoproteză totală, atât partea superioară a articulației genunchiului, care este de fapt prin Osul coapsei precum și înlocuirea părții inferioare a articulației genunchiului, care este capul tibial. Părțile osoase sunt îndreptate și au ancorat părțile protetice cu pene mici și ciment osos.

  După fiecare formă de implantare a protezei, a Rehab desfășurate cu scopul, pe de o parte, de a obține o mobilitate completă sub îndrumare profesională și, pe de altă parte, de a fi pregătit optim pentru viața de zi cu zi. Prognosticul pentru o înlocuire a genunchiului este bun. ea ține până la 20 de ani și permite o funcționalitate completă nedureroasă a articulației genunchiului.

  Termeni medicali legați de articulația genunchiului

  Pentru alocarea anatomică exactă, ne referim la Lexicon de anatomie pagina noastră

  Iată câteva termeni cheie legate de durerea de genunchi:

  • Fibule cap - cap fibular
  • dorsal- înapoi
  • Peroneu - fibula
  • Femur - coapse
  • Condilul femural - sulul coapsei
  • Gon - articulația genunchiului, genunchiului;
  • Hoffa - Corpul gras al articulației genunchiului
  • lateral - afară, pe lateral
  • Ligament colateral medial - banda interioară
  • Ligamentum collaterale laterale - banda exterioară
  • Ligamentum cruciatum anterius - ligament cruciat anterior
  • Ligamentum cruciatum posterius - ligament cruciat posterior
  • medial - Interior
  • Menisc medial - menisc medial
  • Menisc lateral - Menisc extern
  • tipsie - îngenuncheați
  • Tendonul Patellar - încordează tendonul
  • popliteu - referitor la golul genunchiului
  • Tendonul Quadriceps - tendonul femural anterior
  • tibia - luciu
  • Platoul Tibial - suprafața articulară a tibiei
  • Tuberozitatea tibială - Creșterea atașamentului tendonului genunchiului la șin
  • ventral - față