Efect valerian
efect
Calmarea corpului și a sistemului nervos pleacă de la efectul de Radacini valeriene out.
Contine:
- Uleiuri esentiale
- Iridoidele
și - Acidul valeric și derivații săi.
Tulburările de nervi și somn sunt atenuate în mod verificabil. Fazele de veghe nocturnă scad atunci când luați un extract alcoolic de valeriană în doză zilnică de 400 până la 900 mg. Perioada de admisie trebuie să dureze cel puțin 10 până la 14 zile.
Vă rugăm să consultați întotdeauna medicul înainte de a lua un extract de rădăcină valeriană.
Ingredientele active ale valerianului influențează probabil activitatea metabolică a neuronii. După administrarea valeriană, efectul de promovare a somnului începe doar lent.
Primele succese pot fi văzute cel mai devreme după 5 până la 14 zile. După o perioadă lungă de utilizare, care durează peste 4 săptămâni și este în doză mare, doza de valerian trebuie redusă încet.
Forma de dozare
Rădăcina valeriană este cel mai adesea folosită ca preparat gata (sub formă de
- Tablete
- picături
- Drajeuri.
Doza zilnică trebuie să corespundă la 2 până la 3 g de rădăcini uscate de valeriană.
Preparatele de ceai pot fi de asemenea utilizate pentru uz intern. De exemplu, 150 ml de apă clocotită se toarnă peste o linguriță de rădăcini valeriene. Ceaiul este încordat și băut cu aproximativ o oră înainte de culcare.
Ceaiul de valeriană garantează un somn mai bun. În plus, o baie valeriană oferă relaxare și calmare (în special pentru tensiunea musculară).
Pentru aditivul de baie, luați 75 - 100 g rădăcini valeriene și turnați peste ei 2 litri de apă clocotită. După 10-15 minute, se strecoară și se pune în baie de apă.
Produse farmaceutice fitofarmaceutice în Germania
Lista celor mai vândute preparate din plante conduse de departe ginkgo:
- ginkgo
- Ierburi de Johannis
- Gheara diavolului
- Castane de cal
- anghinare
- Thistle de lapte
- Urzica
- Umckaloabo
- Păducel
- iederă
O listă cu toate plantele medicinale / plante medicinale pe care le-am publicat deja se găsește la: Medicamente A-Z.
