Durere pe marginea exterioară a piciorului

definiție

Durerea de pe marginea exterioară a piciorului este o percepție senzorială neplăcută care poate fi cauzată de o mare varietate de cauze.
Caracterul de durere al durerii de pe marginea exterioară a piciorului poate fi înjunghiere, arsură, tragere sau palpare, de asemenea, în funcție de ceea ce provoacă durerea.
Anatomic, mușchii, tendoanele și nervii variază pe marginea exterioară a piciorului. În oase, oasele respective ale celui de-al cincilea metatarsal, inclusiv articulațiile asociate care leagă oasele individuale, sunt situate pe marginea exterioară a piciorului.
Durerea de lungă durată de pe marginea exterioară a piciorului nu este fiziologică și trebuie clarificată de un medic din cauza unor posibile cauze care necesită tratament.

cauze

Cauzele durerii de pe marginea exterioară a piciorului pot proveni din oasele piciorului, precum și din mușchii și tendoanele.
De regulă generală, partea exterioară a piciorului, inclusiv marginea exterioară a piciorului, este zona care poartă greutatea noastră corporală după călcâie și minge a piciorului. Atunci când stai în picioare sau aleargă o perioadă lungă de timp și sub tensiune grea, este de înțeles că durerea se poate dezvolta și pe marginea exterioară a piciorului.
Această durere poate apărea inițial fără alte valori de boală din cauza stresului atât de greu.
Dacă există factori defavorabili, cum ar fi poziția incorectă a piciorului, încălțămintea incorectă sau mișcarea de rulare deficitară, simptomele durerii se pot dezvolta sau se pot agrava mai repede.

În plus față de acești declanșatori tipici, boli sau leziuni, cum ar fi tendinita de atașament, inflamația periostului, o tulpină sau vânătăi și o fractură a oaselor metatarsiene pot fi, de asemenea, responsabile de durere.
Cele de mai sus se referă întotdeauna la al cincilea metatarsal sau la tendonul mușchiului care se atașează de al cincilea metatarsal (Mușchiul Peroneus brevis).

Digitus Quintus Varus

În spatele termenului "Digitus quintus varus„Există o aliniere greșită a degetului mic. O combinație de mai multe alinieri necorespunzătoare poate rezulta în a cincea deget de la capăt sub sau peste al patrulea deget de la picior.

Dacă degetul de la picior este peste al patrulea deget de la picior, numele poate fi folosit ca "Digitus quintus varus superductus", În cazul sub-stocării ca"Digitus quintus varus infraductus“.

Deformitatea piciorului combinat include o flexie puternică în cele două articulații ale degetelor, mai precis în cele proximale și distale Articulația intermetatarsică (Latină tarsus = osul piciorului), precum și o schimbare laterală spre interior (aducție) și o rotație exterioară simultană (supinație).

În plus față de durerea de pe marginea exterioară a piciorului, poate apărea o dezvoltare a porumbului, care afectează presiunea, ceea ce agravează simptomele durerii.
Mai ales atunci când purtați pantofi, durerea poate fi proiectată pe întreaga margine exterioară a piciorului.

Intalnire cu ?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Sportivii (joggerii, jucătorii de fotbal etc.) sunt afectați în special de boli ale piciorului. În unele cazuri, cauza disconfortului piciorului nu poate fi identificată la început.
Prin urmare, tratamentul piciorului (de ex. Tendinita lui Ahile, pintenii de călcâi etc.) necesită multă experiență.
Mă concentrez pe o mare varietate de boli ale picioarelor.
Scopul fiecărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală, cu o recuperare completă a performanței.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

Tendinită de inserție a tendonului mușchiului peroneu brevis

Tendinita înseamnă tendinită. Dintre Mușchiul Peroneus brevis tendonul său se atașează de al cincilea os metatarsian, astfel încât inflamarea acelui tendon de atașare poate apărea acolo.
Cauzele sunt deseori suprasolicitate și poartă încălțăminte greșită. De regulă, pantofii sunt prea strânși, ceea ce duce la o încordare incorectă asupra mușchilor. Cu o astfel de încărcare incorectă, mușchii, precum și Mușchiul Peroneus brevis, cu rezultatul iritării tendonului, fiziologic mai stresat.

Durerea unei tendinite de atașament este localizată în primul rând pe piciorul inferior exterior și apoi radiază de-a lungul marginii exterioare a piciorului până la picior.
O reacție inflamatorie tipică este însoțită și de umflare, înroșire și încălzire.
În cazuri severe, umflarea tendonului peroneu brevis poate chiar comprima țesutul nervos înconjurător, astfel încât pot apărea tulburări senzoriale și senzații de furnicături.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Inflamarea tendonului peroneal

Periostumul celui de-al cincilea metatarsal

Termenul medical pentru periosteum este Periostită.
Periostita este o inflamație a cojii osoase exterioare, care este responsabilă de nutriția și capacitatea de regenerare a osului respectiv.

Oasele picioarelor, în special metatarsalele, sunt un loc de manifestare tipic pentru inflamația periostului.
Al cincilea os metatarsian poate fi adesea afectat de periostită din cauza stresului excesiv cauzat de alergarea prea intensă sau pentru perioade lungi cu încălțăminte greșită și o deformare a piciorului existentă. Chiar și una dintre cauzele numite poate provoca singură o astfel de inflamație.

O cauză destul de rară de inflamație a periostului este o infecție bacteriană. Condiția prealabilă trebuie să fie ca bacteriile să poată pătrunde în vecinătatea periosteului printr-o zonă deschisă, de exemplu o abraziune profundă.

Principalul simptom al inflamației periostului este durerea peste al cincilea os metatarsic, adică durerea de pe marginea exterioară a piciorului. Pe lângă durerea din al cincilea os metatarsian, cei afectați se plâng și de alte simptome tipice inflamației, cum ar fi umflarea, înroșirea și încălzirea.

Puteți găsi mai multe informații pe acest subiect aici: Inflamația periosteului

Simptome concomitente

Durerea de pe marginea exterioară a piciorului apare rar fără alte simptome însoțitoare. Plângeri suplimentare pot fi explicate în funcție de ceea ce provoacă durerea.
În cazul inflamației periosteului celui de-al cincilea metatarsal, simptomele clasice ale unei reacții inflamatorii apar pe lângă durerea de pe marginea exterioară a piciorului, respectiv umflarea, înroșirea sau încălzirea.

Durerea de pe marginea exterioară a piciorului poate fi, de asemenea, secundară osteoartritei în articulația degetului mare. Deoarece această formă de osteoartrită aduce durere severă și mobilitate restrânsă, iar mișcarea de rulare a piciorului este percepută ca fiind foarte incomodă, cei afectați își schimbă modelul de rulare.
Rularea mai puțin dureroasă este apoi de preferință peste marginea exterioară a piciorului, ceea ce reprezintă o alternativă bună până la un anumit moment în timp. În cele din urmă, însă, durerea de pe marginea exterioară a piciorului se dezvoltă pe termen lung.

Dacă motivul durerii de pe marginea exterioară a piciorului este o așa-numită „minge a croitorului” existentă, adică un os proeminent pe capul celui de-al cincilea metatarsian la exteriorul piciorului, durere de presiune severă, dar și iritație bursa, poate apărea în acest moment.

O fractură a celei de-a cincea metatarsiene are ca rezultat cele mai multe cazuri de simptome care constau în durere la punctul de fractură corespunzător sau, de asemenea, pe marginea exterioară a piciorului, umflare și o vânătăi.
Dacă chiar și un nerv a fost afectat de rupere, poate duce la tulburări ușoare de sensibilitate.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Fractura celui de-al cincilea metatarsal

diagnostic

Medicul curant ar trebui să ia mai întâi un istoric medical detaliat cu persoana în cauză. Se poate întreba dacă genunchiul și / sau picioarele sunt poziționate incorect sau poziționate incorect.
În plus, trebuie întrebat cât de mult este subliniat piciorul sub formă de sport obișnuit și intens sau lung.
Pantofii care sunt purtați pot fi, de asemenea, evaluați.

Într-o examinare clinică ulterioară, este important să se identifice alinierii și să se descrie durerea mai detaliat. Se examinează dacă durerea restricționează mișcarea și depinde de mișcare.
În plus, scanarea marginii exterioare a piciorului este indicată pentru a putea identifica posibile zone care sunt deosebit de dureroase la presiune.
Acest lucru poate fi utilizat pentru a face o evaluare inițială a existenței unei vătămări a părților musculare sau tendinoase sau dacă osul celui de-al cincilea metatars este de asemenea afectat.
În plus, se poate face un diagnostic vizual în cazul unei posturi extrem de slabe.
Dacă este suspectată o pauză, poate fi utilă luarea unei radiografii. Pe lângă fracturi, pot fi detectate luxații (luxații) sau, în general, orice aliniere greșită a gleznelor. Un RMN este necesar doar în cazuri excepționale.

tratament

Durerea de pe marginea exterioară a piciorului poate fi tratată cu medicamente. Medicamentele din AINS din grupul de substanțe („antiinflamatoare nesteroidiene”), care, printre altele, au un efect de calmare a durerii și inflamației, sunt potrivite aici.
Terapia suplimentară este concepută individual, în funcție de declanșatorul durerii.
Dacă există o încordare sau o tensiune musculară în zona marginii exterioare a piciorului, masaje ușoare și terapie locală a durerii sub formă de unguente pentru durere, cum ar fi Voltaren® ajută.

În cazul inflamației tendoanelor, un remediu simplu acasă, și anume o compresă de quark, poate reduce inflamația și, astfel, poate ameliora durerea de pe marginea exterioară a piciorului.

Dacă nu este tendonul, ci periostul celui de-al cincilea metatarsal care este inflamat, este indicată o renunțare imediată la sport cu imobilizare și reliefare a piciorului.

Tratamentul special al unui varus digitus quintus ca declanșator al durerii de pe marginea exterioară a piciorului în piciorul piciorului poate fi conservator sub formă de fizioterapie și „așternut moale” de degetul mic. De asemenea, poate fi util să încercați să purtați încălțăminte mai optimă și să readuceți degetul în poziția corectă cu o ușoară tracțiune.
Dacă simptomele sunt severe, este necesară o intervenție chirurgicală pe tendoane și oase.

Artroza articulației metacarpale ca declanșator a durerii de pe marginea exterioară a piciorului este tratată cu tălpi interioare într-un stadiu incipient. Ulterior, se poate efectua o operație pentru a optimiza mobilitatea și reduce durerea prin îndepărtarea țesutului osos, păstrând articulația.
În stadiile avansate, care provoacă în cele din urmă durerea de pe marginea exterioară a piciorului printr-o mișcare de rulare greșită, articulația nu mai poate fi păstrată, ci trebuie rigidizată chirurgical.

O așa-numită „minge a croitorului”, care provoacă durere pe marginea exterioară a piciorului, trebuie, de asemenea, tratată chirurgical, sub forma îndepărtării protuberanței osoase.

O fractură în al cincilea metatarsal necesită o turnare din ipsos sau o operație.

În general, înregistrarea și purtarea bandajelor ca măsuri conservatoare pentru multe cauze sunt foarte populare în medicina actuală. Purtarea tălpilor poate compensa, de asemenea, alinierii care provoacă durere la marginea exterioară a piciorului.

Durată

Durata durerii de pe marginea exterioară a piciorului variază individual în funcție de cauză. Cauze inofensive cum ar fi vindecarea excesivă se vindecă relativ repede în câteva zile dacă piciorul este protejat.
Purtarea încălțăminte adecvate și corectarea nepotrivirilor cu tălpile, de asemenea, duce la reducerea rapidă și lungă a durerii.
O inflamație a tendoanelor de atașament, pe de altă parte, poate fi foarte persistentă și prelungită.
Inflamația periosteului regresează adesea numai după săptămâni sau luni, în ciuda terapiei.

După operație, de obicei piciorul trebuie imobilizat și protejat, ceea ce poate însemna purtarea de încălțăminte de relief timp de câteva săptămâni. De asemenea, o distribuție trebuie purtată timp de 6-8 săptămâni.