Cum mă bronzez (rapid)?

introducere

În general, pielea devine maro când este expusă la lumina UV. Lumina soarelui este naturală și folosită și de majoritatea oamenilor. Când faceți plajă, oamenii pot acoperi, de asemenea, o parte din necesarul lor de vitamina D (colecalciferol) cu ajutorul luminii UVB. Vitamina D este esențială pentru organismul uman. Este una dintre vitaminele solubile în grăsimi și poate fi formată de organism cu ajutorul radiațiilor UVB din piele de la precursorul vitaminei, 7-dehidrocolesterol. Vitamina D este importantă pentru echilibrul de calciu din oase și sânge. Bronzul în sine este, de asemenea, în mare parte cauzat de radiațiile UVB. Radiația UVB aparține termenului superordonat al radiației ultraviolete, care include și radiații UVA cu unde mai lungi. Radiațiile ultraviolete sunt invizibile pentru om și au o lungime de undă mai lungă decât binecunoscuta radiație cu raze X, dar lungimea de undă totală este mai scurtă decât cea a luminii care este vizibilă pentru oameni.

Melanocitele

Mai presus de toate, avem că pielea devine maro Melanocitele dator căruia în stratul superior a pielii poate fi găsit. Se formează melanocitele melaninacare negru-brun sau colorant roșiatic care este responsabil de colorarea pielii. Se colorează dar nu numai pielea, ci și asta Coroid în ochi și părul oamenilor. Melanina devine la Protecția pielii împotriva radiațiilor UV turnat. Cu cât lumina soarelui devine mai mare pe piele, cu atât melanina este eliberată și pielea devine mai maro. Pe lângă melanină, ne protejează și pe noi Ingrosarea stratului excitat din radiațiile periculoase. Radiație excesivă este deci periculoscum sunt ale noastre DNA în a noastră Schimbă celulele poate la ce se îndreaptă Erori în diviziunea celulară poate conduce. Dacă corpul nu poate corecta greșelile sau dacă se întâmplă prea multe greșeli, poate duce la una creșterea necontrolată a celulelor vino și poate exista o consecință suplimentară tumoare apărea. În general, trebuie să folosiți doar pielea la nivel scăzut expune la soare. Dar dacă poți anumite precauții poti face si tu fără arsuri solare A frumos bronzat a obține.

Factorii importanți

Factorii importanți despre cum mă pot bronza rapid.

Cel mai important lucru este Tip de piele. Depinde de Puteți avea tip de piele mai lung sau mai scurt a fi la soare fără protecție. Și protecția solară ar trebui, de asemenea, ajustată în consecință. De obicei se vorbește despre unul 4 tipuri diferite de pielesituat în zona Culoarea pielii, din Culoarea părului, din Timp de autoprotecție si probabilitate obtinerea arsurilor solare face diferenta. Dacă îți cunoști tipul de piele, poți alege imediat protecția solară potrivită. De asemenea, ar trebui nu în lumina directă a soarelui expune. Adică a umbrelă sau chiar mai bine unul copac, ar trebui Soare ceva ține-te. Radiația UV trece și prin această protecție.

Este la fel Vreme semnificativ. Chiar dacă cerul noros este te poți bronza. Desigur, sunteți foarte mult prin capacul norului mai bine protejatde parcă soarele strălucea puternic din cer. Acesta este motivul pentru care nu trebuie să vă faceți griji cu privire la protejarea pielii în zilele de acest fel. Dacă in apa a fost, ar trebui apoi se aplică din nou cremă, deoarece chiar dacă spune „rezistență la apă” asupra protecției solare, apa spală din nou o parte din ea.

Acum s-ar putea să ne întrebăm de ce faceți atât de mult pentru a vă proteja când încercați să vă bronzați. Ei bine, chiar dacă cu siguranță este nevoie de mai mult timp pentru a te bronza dacă ai pus întotdeauna o protecție solară, sfârșești să beneficiezi de ea mai mult timp. Pentru că vă expuneți pielea la lumina soarelui deplină fără protecție oprit, și ai unul dintre tipuri de piele mai deschisedeci ai dreptate rapid unu arsură. Acest lucru nu este numai periculos pentru piele, doare, nu arată bine si este neplăcut, dar la majoritatea oamenilor se înroșește numai după roșeața inițială, dar pielea nu rămâne mult timp pe corp. De obicei, începe foarte curând când apare pielea arsă se decojesc. La sfarsit atunci exact așa sunteți alb Ca înainte. Dar pentru unii oameni care, în general, merg la tipuri de piele mai închise cu siguranță contează fără protecție toate bine lucrat.

În scopul de a ajuta un pic la bronzat, subsol sau Împrejurimi în care unul este nu sunt nesemnificative. Acolo apă Razele de soare s-au intensificat, unul devine mult maro mai repedecând sunteți pe o saltea de aer, de exemplu. Dar acest lucru este în același timp foarte periculos, pentru că ești primul în apă observă târziudaca ai una arsură are de atunci piele mereu este răcit. În plus, 60% din razele UVB pătrund până la un metru și jumătate sub suprafața apei. De asemenea nisip crește mult razele soarelui, motiv pentru care ar trebui să fii foarte atent și aici.

Deci, dacă poți minunat, chiar bronzat mi-ar plăcea să dureze atât de mult ar trebui să unul Garanții cu siguranță lovit. Dacă doriți să vă bronzați rapid, atunci mulți oameni o vor face neglijent și lăsați Creme de protecție etc. cale, dar trebuie să termen scurt pe arsuri solare și piele care a devenit repede din nou se decojesc încetează și pe termen lung, dacă pielea este adesea expusă radiațiilor directe, cu mai devreme Îmbătrânirea pielii demisiona. Este unul frumos maro, pielea reacționează Nu cu atât mai mult sensibil, dar ar trebui Din nou, nu uita de protecție. În afară de asta este încă importantca poti pielea după ce s-a făcut soare bine îngrijit. Unul ar trebui lotiune hidratanta folosiți așa pielea nu se usucă.

Cum mă pot bronza repede fără soare?

Mulți oameni se întreabă, cum să mă bronzez repede fără să merg la soare?

Puteți găsi o mulțime de ele în supermarketuri și magazine de droguri pînze, geluri, Spray-urile, Creme și pastilecare promit acel după ingestie sau aplicare maro devine și asta complet fără soare. Majoritatea produselor durează între una și opt ore pentru a vedea efectul, care constă, de obicei, dintr-o piele ușor de aspect maro deține bronz artificial Nu mult mai mult de o săptămânăînainte de a le reîmprospăta din nou. Cu majoritatea produselor puteți alege între ele pentru fata si acelea pentru rămas corp distinge.

In toate Auto-tabacarilorPentru ce nu ai nevoie de soare este acela dihydroxyacetone. Dihidroxiacetona este a zahăr, din Cu aminoacizi și Proteine ​​ale stratului excitat, acesta este stratul superior al pielii format din celule moarte, răspunde. Culori dihidroxiacetone asa ca stratul superior al pielii A. Stratul excitat al pielii moare dar in mod regulat dinînainte de formarea unui nou strat excitat. De aceea deține bronzul acela doar câteva zile pe. Există numeroase pastile pe piață care ar trebui să provoace un bronz mai rapid. Multe dintre ele stimulează producția de melanină și acest lucru oferă pielii o tentă maronie. Dar chiar aici este captura. Dacă producția de melanină este atât de mare și te duci la soare, pielea nu o mai poate limpezi, pentru că producția de melanină este atât de mare încât nu numai că se bronzează, ci și arde în final.

Cu Auto-tabacarilor se comportă puțin diferit, după cum am menționat mai sus. Spre deosebire de pastile, acestea nu modifică producția de melanină. Cu toate acestea, există și alte probleme cu acestea. Este foarte dificil, Creme de bronzare să fie aplicate astfel încât acestea egal acoperă pielea. Mai ales rămâneți undeva pete stânga, Unde la mic sau fara crema de bronzare a venit acolo sau în același timp pete, deosebit de întunecată pentru că acolo s-a aplicat prea multă cremă.

Există, de asemenea pînze și Spray-urile, dar care sunt similare dificil de aplicat sunteți. în plus putoare multe creme după un timp, care pot fi foarte incomode. În prezent, un tip de duș este în plină expansiune la Londra, unde dihidroxiacetona este folosită pentru a crea un fel de ceață care face ca pielea să pară apoi brună.

Pe lângă creme, există, de asemenea, geluri și țesuturi, precum și spray-uri, așa cum s-a menționat. Toată lumea trebuie să fie individuală află pentru tinece tip de auto-bronzator este cel mai bine de manipulat.

Cum mă pot bronza repede, nu roșu?

Multe persoane care se bronzează la soare primul odata arsură a înainte de pielea arsă apoi în maro recolored. În special când pielea după iarnă este încă foarte sensibil și încă întreg helEste, alergi foarte repede Pericol, unu arsură a obține. De aceea ar trebui înșiși în orice caz întotdeauna foarte mult aplicați bine loțiuneînainte de a face soare. Așa cum am menționat mai sus, pentru aceasta este importantacela al lui Tip de piele știe și apoi unul la ea potrivind protecția solară . aleșilor Cea mai comună gamă este cuprinsă între 6 și 50 SPF (factor de protecție solară). Dacă vrei să fii pe partea sigură, poți mereu sfat și informații profesionale la un Dermatolog a aduce. Tot aici, puteți determina tipul dvs. de piele determinat, care este cu siguranță cea mai fiabilă metodă.

Mai ales după ce s-a făcut soare ar trebui să pielea bine îngrijită deveni. Există altele speciale pentru asta După loțiuni solarecare piele necesarul umiditate returnare. Nu puteți extinde protecția solară cu diverse creme solare, trebuie să păstrați protecția reînnoi. Chiar dacă utilizați o protecție solară rezistentă la apă, ar trebui înot re-crem. La fel, ar trebui niciodată în soarele aprins stabili. Deoarece radiațiile UV pot trece și prin umbrele și vârfurile copacilor, iar pielea este apoi bronzată mai ușor, ar trebui mai degrabă în umbre stabili. Mai ales Soarele amiezii ar trebui cu siguranță evita. Există detergenți pentru textile care fac îmbrăcămintea mai impermeabilă la radiațiile UV cu fiecare ciclu de spălare.

Cum mă pot bronza repede pe picioare?

Există diferențe semnificative ale pielii pe diferite părți ale corpului la multe persoane. De exemplu, există oameni care răspund foarte repede la picioare maro și destul de lent im față. Dar sunt și cei care sunt exact opusul. În special femeile ar dori picioare frumoase maro atunci când timpul pentru fuste și rochii începe din nou la începutul verii. Cu toate acestea, nu există sfaturi care să se potrivească tuturor femeilor în același timp. Ia ceva Uleiuri solare cu factor de protecție solarăpentru a bronza picioarele mai repede și altele pe rând Autobronzant sub toate formele diferite. Sigur că și tu poți așezați restul corpului la umbrăpentru a alinia mai ușor picioarele cu celelalte părți ale corpului, sau celelalte părți ale corpului și în fața soarelui proteja. Desigur, există și opțiunea ins solariu a merge.

Cum mă pot bronza rapid cu pielea corectă?

bronza pentru piele corectă este natural posibildar ar trebui acordați o atenție deosebităpentru a evita arsurile solare. În funcție de tipul de piele ar trebui să folosiți protecție solară Factor de protecție solară de la 30 la 50 utilizare. Chiar și cu protecția unui protecție solară obțineți doar un bronz este nevoie de ceva mai lung, dar este mult mai blând și vă puteți bucura de bronzul mai mult timp. Mai presus de toate, cineva ar trebui să fie luminos Nu expuneți niciodată pielea la lumina directă a soarelui expune-te și pe tine însuți prefera la umbra rezistați. Odată ce ai unul arsură, bronzul nu durează niciodată, ca eu pielea începe foarte curând a decoji.

Cum mă pot bronza rapid?

Pentru bronzare in fata Este acolo suplimentar auto-bronzator și dispozitivedoar acela a bronza chipul. Pentru că există întotdeauna oameni care se bronzează rapid pe toate celelalte părți ale corpului, dar nu pe fața lor. În principiu, același lucru se aplică aici ca și pentru toate celelalte părți ale corpului. Unde mai ai fața proteja mai ales ar trebui pentru că așa este întotdeauna Mai Mult din Soare si raze UV expuse, la fel de toate alte părți ale corpului.

Cum mă pot bronza rapid în solar?

La solar La fel ca în cazul băilor de soare, același lucru se aplică în cazul în care nu ar trebui să vă expuneți pielea la prea multe radiații. Cu toate acestea, lumina UV a solarului contribuie la acest lucru Vitamina D se formează si este pentru persoanele deprimate sau oameni care înșiși mai ales în lunile întunecate nu te simți bine mental, o bună alternativă la soare. În plus, mersul la solar este uneori și pentru acei oameni prescris de mediccă sub puternic acnee suferi pentru ca asa pielea excesiv de grasă si cosurile să fie uscat puțin. În unele paturi de bronzare Radiație UVA oferit avantaj au ca ei maro imediat iar în unele există ambele tipuri de radiații, astfel încât se poate forma și vitamina D importantă.

Unii oameni îl folosesc solarul de asemenea pentru pre-rumenire inainte de ei în concediu de odihna zboară și expune-te la soarele de acolo. Dacă pielea este deja bronzată, acest lucru poate proteja puțin de soare. Cu toate acestea, sunteți la soare în solar și, de asemenea, după solar asigurați-vă că pielea este protejată și îngrijită în mod adecvat. În solar se aplică de fapt pentru bronzare la fel ca pentru bronzare, pentru că aici aceeași radiație este aplicat.