Gârlind pentru o durere în gât

introducere

Când organismul trebuie să lupte împotriva agenților patogeni în contextul unei răceli, există câteva trucuri care pot fi utilizate pentru ameliorarea simptomelor. Mai ales în primele zile este util să bei doi-trei litri și să faci gargară în mod regulat.
Gargara este percepută ca benefică de multe persoane. Dacă utilizați lichidul potrivit pentru a gargara, poate ajuta chiar și la uciderea bacteriilor și la viteza vindecării. Există mai multe mijloace diferite de gargară, de la remedii casnice până la spălarea gurii.

Prezentare generală a mijloacelor de gargară

Soluție de cimbru
ceai de salvie
Ceai de mușețel
Ceai de Arnica
Apa sarata
Suc de lămâie
Oțet de cidru de mere (cu miere)
Ulei de cocos
Ulei de arbore de ceai
Ulei de mentă
Chlorhexamed®
Listerine

Remedii casnice pentru gargara

Se pot folosi diverse remedii casnice pentru a gargara. Ceaiul obișnuit de mușețel sau ceai de salvie este potrivit. Pentru a gargara, ceaiul este lăsat să fiarbă mai mult decât de obicei, astfel încât soluția să fie mai concentrată.

Se folosește în mod obișnuit apa cu lăptușniu cu câteva picături de ulei de mentă sau de arbore de ceai.

Un remediu obișnuit și adevărat pentru gargara pentru o durere în gât este oțetul de cidru de mere. Pentru a face acest lucru, adăugați două lingurițe de oțet de cidru de mere și o lingură de miere la un pahar cu apă caldă. Se spune că amestecul are un efect antiinflamator și antibacterian.

Toate aceste remedii la domiciliu ar trebui să fie încălzite, călduțe, pentru a gargara și nu înghițite.

Citiți mai multe despre acest subiect: Remedii la domiciliu pentru o durere în gât

Gargară cu apă sărată

Gargara cu apă sărată este un remediu testat acasă pentru o durere în gât. Sarea de masă poate fi găsită în majoritatea gospodăriilor și este foarte ieftină. Pentru a face o apă sărată potrivită pentru împrăștiere, puneți o linguriță plină cu sare de masă într-un recipient cu ¼ litru de apă caldă.

Apa sărată hidratează mucoasele din zona gurii și gâtului și are, de asemenea, un efect dezinfectant. Este foarte potrivit pentru ameliorarea simptomelor de frig, cum ar fi o durere în gât. Gargă o înghițitură de apă sărată la două-trei ore. Cel mai bine este să gargarezi aproximativ două minute și apoi să scuipeți apa sărată după gargară.

În cazul rănilor, cum ar fi rănile în cavitatea bucală, apa sărată trebuie evitată, deoarece apa sărată arde în răni deschise. În cazul rănilor în zona gurii și a gâtului, gargara cu ceai de salvie poate fi încercată ca o alternativă benefică.

Citiți mai multe despre acest subiect: Gargară cu apă sărată - așa se face

Gargarează cu Listerine®

Spălătorii de gură Listerine® recomandă utilizarea zilnică pentru a menține gura sănătoasă.

Spălăturile bucale au efect antibacterian și se presupune că ucid până la 97% din bacterii. Pot fi utilizate pentru igiena orală zilnică și gătite timp de o jumătate de minut până la un minut și apoi stropite. Spălăturile de gură de la Listerine® sunt potrivite și pentru gâlfâirea durerilor în gât, tusei și nasului curgător. Deoarece au un efect antibacterian, pot preveni bolile și pot ameliora progresia și simptomele unei răceli.

Citiți mai multe despre acest subiect: Apă de gură

Gargară cu oțet de cidru de mere

Otetul de cidru de mere este un remediu incercat si adevarat pentru gargara care a fost folosit de mai multe generatii. Puneți două lingurițe de oțet de cidru de mere și o lingură de miere într-un pahar cu apă caldă și gargonați cu el la fiecare 2 ore.

Oțetul de cidru de mere este deosebit de popular datorită proprietăților sale antibacteriene și antiinflamatorii. Este, de asemenea, un remediu ieftin care poate fi găsit în majoritatea gospodăriilor.

Gargară cu ulei de nucă de cocos

Uleiul de nucă de cocos are un efect antibacterian în gură.
„Tragerea uleiului” cu ulei de nucă de cocos este o metodă de curățare ayurvedică a gurii și poate fi încercată ca o alternativă la gargară. Pentru a face acest lucru, puneți o lingură de ulei de nucă de cocos în gură și clătiți uleiul înainte și înapoi. Uleiul este tras, aspirat și clătit iar și iar între dinți și uleiul este lăsat să lucreze pe diferite părți ale cavității bucale între ele. Tragerea uleiului se face până la 20 de minute.

Gargara cu ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai conține uleiuri esențiale și ingrediente active valoroase, cum ar fi terpinenul și cineolul. Drept urmare, are un puternic efect antiinflamator și favorizează vindecarea rănilor la nivelul pielii și mucoaselor.
Uleiul de arbore de ceai este ideal pentru îmbibarea cu răcelile, iritațiile sau rănile din nazofaringe și gingii. Pentru a face acest lucru, trei - 5 picături de ulei de arbore de ceai se pun într-un pahar cu apă călduță. Gargai soluția de ulei de arbore de ceai pentru un minut sau două, apoi scuipă-o.

Citiți mai multe despre acest subiect: Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai poate fi periculos și?

Uleiul de arbore de ceai este practic foarte blând în ceea ce privește vindecarea țesuturilor și rănilor. În cazuri rare, mai pot apărea reacții alergice.
O cantitate mică de ulei pur de arbore de ceai ar trebui să fie pus pe piele înainte de gargară. Dacă testul se desfășoară fără probleme, nimic nu stă în calea gâfâirii. Uleiul de arbore de ceai ar trebui să fie întotdeauna dizolvat în apă și niciodată folosit pur pentru gargară.

Gargară cu ceai de salvie

Ceaiul de salvie este benefic pentru gât și are un efect pozitiv asupra mucoasei bucale.
Salvia bronzează mucoasa bucală inflamată și calmează iritarea mucoaselor. Este indicat să gargarezi cu ceai cald de salvie de mai multe ori pe zi, de preferință la fiecare două ore. Pentru a obține o soluție puternică, ceaiul de salvie ar trebui să se aburească mai mult decât de obicei.

Citiți mai multe despre acest lucru: Sage și efectele sale

Gargară cu Chlorhexamed®

Chlorhexamed® este un antiseptic împotriva numeroaselor bacterii și ciuperci.
Poate fi utilizat pentru a preveni infecția sau pentru a trata o infecție existentă. Poate fi cumpărat la tejghea în farmacii și farmacii. Domeniile de aplicare sunt toate inflamațiile la nivelul gurii și gâtului, precum și amigdalita, inflamația dinților, infecțiile fungice și leziunile orofaringelui. Umpleți Chlorhexamed® cu capac până la semn și gargarați aproximativ un minut după mese.

Citiți mai multe despre acest subiect: Chlorhexamed®

Gargară cu peroxid de hidrogen

Peroxidul de hidrogen este disponibil în fiecare farmacie și este folosit, de exemplu, pentru dezinfectarea rănilor.
Peroxidul de hidrogen (H2O2) este un agent germicid care poate fi utilizat în diverse scopuri. Pentru a gargara, peroxidul de hidrogen este amestecat în părți egale cu apă călduță. Gargai lichidul la fiecare 2 ore timp de aproximativ 2 minute. Amestecul nu este înghițit, ci scuipat după gargară. Amestecul de peroxid de hidrogen ucide bacteriile. Se folosește pentru prevenirea gripei și răcelilor și pentru ameliorarea simptomelor în caz de boală. Este un fel de dezinfectant natural.

Înainte de utilizare, trebuie să discutați cu medicul sau farmacistul pentru a vă asigura o utilizare corectă.

Cât de des ar trebui să faci gargară?

Pentru a ameliora simptomele prin spargere și pentru a accelera vindecarea, ar trebui să gargarezi lichidul sau ceaiul respectiv de mai multe ori pe zi.
Puteți alege o rețetă care vi se potrivește cel mai mult. Gargarează la fiecare două ore.

Cât timp ar trebui să gargarezi?

Pentru ca o gargară de soluție să fie cât mai eficientă, este bine să gargarezi la fiecare două ore. Luați întotdeauna o înghițitură de lichid în gură și gargarați timp de una până la două minute.
Puteți lăsa apa să vă curgă pe gât un pic mai mult, astfel încât gâtul să fie bine curățat. Gargara nu trebuie înghițită. Gargarați fiecare înghițitură pentru un minut sau două.