Acumulare de cartilaj

introducere

Cartilajul este un țesut ferm, dar sub presiune, elastic și constă dintr-o rețea de fibre de țesut conjunctiv. Așa-numitele cartilaje hialine linii suprafețe de îmbinare și asigură ca oasele partenerilor să nu se frece unul împotriva celuilalt.

Dacă articulațiile se uzează (osteoartrită), cartilajul articular pierde substanță. Odată cu uzura inițială, acest lucru duce la durere la începutul mișcării sau după o mișcare lungă sau grea. Mai târziu există și durere în repaus.

Pentru a amâna o înlocuire a articulațiilor chirurgicale, există abordări pentru reconstruirea cartilajului pierdut și, astfel, reducerea simptomelor artrozei.

Aflați mai multe informații generale despre acest subiect: cartilaj

Poți reconstrui cartilajul?

Reconstruirea cartilajului pierdut este dificilă. Mai ales atunci când o mulțime de cartilaje sunt deja uzate, structura cartilajului este dificilă sau adesea imposibilă.

Cu toate acestea, pentru a preveni degradarea suplimentară a cartilajului și pentru a activa o posibilă acumulare a cartilajelor, mai ales dacă deteriorarea cartilajului nu este încă prea extinsă, există diferite abordări: Acestea includ, în special, terapia nutrițională și exercițiile fizice.

În ceea ce privește alimentația, de exemplu, diverse alimente care reduc la minimum defalcarea cartilajelor, cum ar fi cartofii sau orezul, ar trebui să fie consumate mai mult, iar alimentele care accelerează descompunerea cartilajelor, cum ar fi ouă, produse lactate sau alcool.

Deoarece țesutul cartilaginos nu este furnizat cu sânge direct, este important să stimulați schimbul de lichide și metabolismul cartilajului prin mișcare, astfel încât cartilajul defect să se regenereze. Pentru a influența pozitiv structura cartilajului prin mișcare, ar trebui să fie alese sporturi prietenoase, precum înotul, canotajul sau ciclismul.

De asemenea, pot fi luate produse de protecție și regenerare a cartilajelor, cum ar fi glucozamina, care presupune stimularea formării de noi cartilaje.

Se spune că injecția de acid hialuronic sau gel de polinucleotidă, care activează celulele cartilajului, reduce la minimum disconfortul degradării cartilajului.

O altă abordare, deosebit de utilă pentru pacienții tineri de osteoartrită la care cartilajul nu a fost încă afectată grav, beneficiază de noi cercetări în care celulele stem proprii ale corpului sunt injectate în articulația deteriorată, care poate fi apoi transformată în celule cartilaginoase.

O altă posibilitate este transplantul cartilajului propriu al organismului (transplant de condrocite autolog). Cartilajul intact este îndepărtat de pe genunchi, de exemplu, cultivat în laborator și apoi reinserit pe zona defectă. Cu toate acestea, această metodă a avut succes doar cu pagube minore ale cartilajelor.

Citește și: Osteoartrita terapie

ACT

În ACT, adică transplantul de condrocite autolog sau transplantul de celule de cartilaj autolog, celulele cartilaginoase (condrocite) sunt îndepărtate din articulație. În timpul îndepărtării, se alege un punct în articulație care nu este puternic stresat la mișcare. Celulele eliminate sunt apoi cultivate în laborator.

Cartilajul care a crescut este apoi introdus pe zona defectă a articulației. Succesul acestei proceduri depinde de diverși factori. Pe de o parte, dimensiunea defectului este decisivă.

Cu cât defectul este mai mic, cu atât este mai mare șansa ca defectul cartilajului să poată fi reparat. Pe de altă parte, această metodă funcționează deosebit de bine la pacienții mai tineri. În plus, succesul vindecării depinde de localizarea deteriorarii cartilajului.
Mai mult, succesul tratamentului depinde de respectarea îngrijirii postoperatorii, cu creșterea treptată a stresului și a exercițiilor de fizioterapie. Acest lucru înseamnă că trebuie evitat prea devreme și prea mult stres asupra articulației, astfel încât cartilajul introdus să poată crește.

Citiți mai multe despre acest lucru: Transplant de cartilaj

Puteți construi cartilaj cu acid hialuronic?

Acidul hialuronic este injectat direct în articulație atunci când cartilajul este deteriorat. Când se află în articulație, nu are efectul de a construi cartilaj, dar este destinat să îmbunătățească capacitatea de alunecare a partenerilor de articole ca așa-numit lubrifiant și să protejeze zonele defecte ale cartilajului. Acest lucru poate atenua disconfortul.

Prin urmare, nu este posibilă o acumulare directă a cartilajelor.
Eficiența tratamentului cu injecții cu acid hialuronic este controversată. Se spune că există o șansă de cincizeci și cincizeci de succese de tratament. Succesul ar trebui să fie deosebit de mare dacă osteoartrita nu este încă foarte avansată, adică defectele cartilajului nu sunt încă mari.

Începutul ameliorării simptomelor variază foarte mult între cei afectați. Unii pacienți simt ameliorarea durerii după prima sau a doua injecție, alții abia după a cincea. În plus, injecțiile cu acid hialuronic sunt un așa-numit serviciu IGeL, deci nu sunt plătite de companiile de asigurări de sănătate. Prin urmare, dacă tratamentul pentru artroză are sens trebuie discutat individual cu medicul curant.

Mai multe despre acest lucru: Chondroprotectives

Care sunt avantajele suplimentelor?

Se spune că suplimentele (suplimente alimentare), cum ar fi sulfonatul de condroitină și glucozamina sunt o altă modalitate de promovare a acumulării cartilajelor.
Sulfatul de condroitină este format natural din celulele cartilajului și face cartilajul mai rezistent.
Glucozamina, pe de altă parte, este o parte a țesutului cartilaginos. Dacă acestea sunt luate ca suplimente alimentare, acestea ar trebui să lucreze la comun în cazul în care este nevoie.

Cu toate acestea, studiile au arătat că administrarea acestor suplimente nu are efect. Simptomele nu s-au îmbunătățit și nici nu s-au putut detecta acumulări de cartilaj în razele X. Prin urmare, administrarea suplimentelor trebuie privită în mod critic.

Care sunt avantajele vitaminei E?

Defalcarea cartilajului este adesea cauzată de inflamații la nivelul articulațiilor. În timpul unui proces de inflamație, se formează așa-numiții radicali liberi, care afectează cartilajul. Pe lângă vitamina C, vitamina E îi prinde pe acești radicali. Pentru a reduce o deficiență și, în consecință, deteriorarea cartilajului suplimentar datorată unui consum mai mare de vitamină, vitamina E poate fi luată zilnic.

Mai multe despre acest subiect: Vitamina E.

Ce aduce Glauza Diavolului?

Gheara diavolului (Harpagophytum procumbens) este o plantă medicinală care are efecte antiinflamatorii. Prin urmare, nu poate promova dezvoltarea cartilajelor. Efectul asupra deteriorarii cartilajului este în special de a amortiza inflamația în articulație și de a preveni astfel degradarea ulterioară a cartilajului.

În plus, datorită efectului antiinflamator, durerea în articulație poate fi redusă.

Citiți acest articol: Gheara diavolului

Poate dieta să aibă un efect pozitiv asupra structurii cartilajului?

O dietă echilibrată și sănătoasă este, în general, importantă pentru a menține organismul sănătos și pentru a preveni bolile. Diverse alimente pot ajuta la influențarea pozitivă a structurii cartilajului:

Acestea includ alimentele care conțin vitaminele A, C și D. Alimentele care conțin lizină, cum ar fi leguminoasele sau carnea roșie pot favoriza, de asemenea, dezvoltarea cartilajului. Acizii grași Omega-3, care sunt conținuți în ton, fructe de mare, dar și în coji elvețian, semințe de chia sau semințe de dovleac și au un efect antiinflamator și protejează astfel cartilajul de degradare, sunt de asemenea considerate alimente adecvate împotriva degradării cartilajului.

În plus, trebuie evitate substanțele nocive precum alcoolul și nicotina.

Ce face gelatina?

Gelatina conține colagen proteic. Colagenul nu este doar o componentă importantă a țesutului cartilagian, ci este conținut și în tendoane și oase. Se spune că 10 grame de gelatină pe zi promovează regenerarea cartilajului. Gelatina nu trebuie consumată în deserturi, deoarece zahărul poate deteriora cartilajul și poate preveni efectele pozitive ale gelatinei asupra cartilajului.

homeopatie

Remediile homeopate pot ajuta la construirea cartilajului. Potențialele D6 sau D12 sunt potrivite aici, care ar trebui luate de trei ori pe zi, astfel încât să poată fi obținut un efect. Se spune că gheara diavolului african promovează dezvoltarea cartilajului. Arnica, rozmarinul sau ienupărul pot avea, de asemenea, o influență pozitivă asupra structurii cartilajului și reduc descompunerea cartilajului.