Sudoare

introducere

Transpirația este secreția apoasă care este secretată de oameni de la anumite glande sudoripare din unele părți ale corpului. Sarcina sa constă în reglarea temperaturii corpului și prin parfumurile sexuale (feromoni) conținute în acesta, de asemenea, în efectul de semnalizare în timpul vieții sexuale.

Compoziția transpirației

Sudoarea constă aproape în întregime din apă și sare. Mai departe Mineralegăsite în sudoare sunt sodiu, clorură, potasiu, Lactat, sigur aminoacizi și uree.
Proteinele și zahărul se găsesc și în transpirație. Pe lângă proteine, există și un număr deloc de neglijat de lipide, adică Grăsimi, în sudoare înainte.

Glandele sudoripare

Glandele sudoripare sunt anexe cutanate care apar pe aproape întreaga suprafață a corpului uman. Excepție fac buza și glandul masculin. Au un diametru de 0,4 mm, ajung în țesutul subcutanat și numărul lor este de peste un milion. Treaba lor este secreția de transpirație, care este reglată de sistemul nervos autonom. Unele glande au sarcini specifice și sunt cunoscute sub numele de glande sudoripare modificate. Acestea includ glandele parfumate, glandele pleoapelor și ceară.

Tipuri de glande sudoripare

Există două tipuri diferite de glande sudoripare:

• ekkrine și
• glande sudoripare apocrine

1. Glandele sudoripare ecrine

Glandele sudoripare eccrine sunt distribuite pe întreaga suprafață a corpului și produc secreția care este denumită în mod obișnuit sudoare. Acesta este un lichid limpede care constă din peste 99% apă. Alte componente ale transpirației sunt mai presus de toate

• Electroliti precum ioni de sodiu și clorură (responsabili de gustul sărat al transpirației), potasiu, magneziu și fosfat

pe lângă asta

• Lactat
• uree
• acid uric
• aminoacizi
• Colesterolul și
• Acizi grași

Deoarece ionii (componenți în plus față de apă) sunt prezenți într-o concentrație relativ scăzută, transpirația este hipotonică. Valoarea pH-ului fluctuează între 4 și 7 datorită diferiților factori care o influențează, dar este de obicei în jurul valorii de 4,5 (adică în domeniul pH-ului acid).

Sudoarea proaspătă este inițial inodoră. Mirosul înțepător neplăcut care i se atribuie se datorează faptului că acizii grași cu lanț lung conținuți în el sunt transformați de bacteriile florei naturale a pielii în molecule mai scurte precum acidul formic sau butiric, care în cele din urmă creează mirosul tipic .

2. Glandele sudoripare apocrine

Există, de asemenea, glandele sudoripare apocrine, care sunt de fapt Glande parfumate sunteți. Acestea vin numai în anumite locuri înainte (și anume exclusiv pe zone păroasedeoarece glandele sudoripare apocrine întotdeauna împreună cu un fir de păr apar), de exemplu în zona Subsuori, Mameloane si organele genitale. Aceste glande apar doar în contextul pubertate și secretă o secreție destul de lăptoasă-tulbure, mulți Parfumuri, proteine și Lipidele conține și unul despre pH neutru de 7,2 Are.

Producția de sudoare

Secreția de bază (cantitatea de bază) a transpirației, adică cantitatea de transpirație care se produce întotdeauna indiferent de condițiile externe, este de aproximativ 100 până la 200 ml pe zi la om. Cu toate acestea, acest volum poate fi puternic influențat de diverși factori și astfel poate varia.

Cauze ale transpirației crescute

Cel mai important stimul pentru secreția crescută a transpirației este probabil o temperatură ambientală ridicată. Efortul fizic și condițiile psihologice, cum ar fi stresul sau excitația, sunt declanșatoare suplimentare pentru stimularea producției de sudoare.

Adaptabilitatea ridicată a glandelor sudoripare înseamnă că atunci când sunt prezente astfel de influențe, cantitatea de transpirație produsă poate crește la 2 litri pe oră. Concentrația de sare este apoi redusă din ce în ce mai mult pentru a proteja organismul de pierderile excesive de sare.

La nivel neuronal, producția crescută de transpirație poate fi explicată printr-o activitate crescută a sistemului nervos simpatic. Sistemul nervos simpatic acționează asupra glandelor sudoripare prin intermediul anumitor transmițătoare și le stimulează să secrete.

Importanța transpirației pentru corp

Transpirația îndeplinește mai multe sarcini în corpul uman. Cea mai importantă este reglarea temperaturii corpului. Deoarece transpirația este secretată de la glande la suprafața pielii, aceasta este întotdeauna acoperită de o peliculă subțire de lichid la temperaturi ambiante ridicate.

Acest lucru se poate evapora, adică se poate schimba de la starea lichidă la vapori de apă, prin care corpul pierde o cantitate mare de energie și, astfel, căldură, ceea ce duce la așa-numita evaporare rece. Picurarea transpirației este inutilă în ceea ce privește această funcție.

În afară de transpirația pe care o observăm pe piele (Perspiratio sensibilis) există și forma neobservată de „transpirație” (Perspiratio insensibilis), de exemplu, evaporarea lichidului prin respirație (adică prin membranele mucoase).

Pe măsură ce transpirația se răspândește pe piele ca un film, datorită valorii sale pH-ului acid, acționează ca o manta acidă de protecție și astfel ajută la prevenirea pătrunderii în organism a agenților patogeni, cum ar fi bacteriile sau virusurile.

Transpirația are, de asemenea, un efect important de semnalizare. Conține anumite parfumuri. Acestea includ atractanți sexuali (Feromoni), care contribuie la excitare sexuală, dar și la alte parfumuri care probabil au o funcție de avertizare în transpirația emoțională.

Citiți mai jos: Feromoni pentru bărbați

Mirosul de sudoare

De obicei transpirația este inodoră sau are miros mic. Mai ales vara, când temperaturile sunt foarte ridicate, se întâmplă să fii îmbibat în sudoare, dar nu mirosi deloc. Mirosul transpirației apare numai atunci când sudoarea este descompusă. Acest lucru explică, de asemenea, de ce transpirația proaspătă este inodoră și transpirația mai veche începe apoi să miroasă. Mirosul este cauzat de degradarea bacteriană, care este efectuată de bacteriile care trăiesc pe piele și care, printre altele, produce acid butiric.

Dieta joacă, de asemenea, un rol major în formarea mirosului transpirației. Dacă se consumă mai multe proteine ​​animale, se poate dezvolta un miros mai puternic atunci când transpiri, chiar și atunci când transpiri proaspăt. Mai mult, la formarea mirosului se adaugă o componentă vegetativă. Transpirația care apare în timpul activităților sportive și se degajă pe piele este adesea inodoră sau complet inodoră. Cu toate acestea, transpirația generată de emoție și frică este adesea foarte mirositoare. Cauza exactă a acestui fapt nu este clară.

O altă excepție de la formarea mirosurilor este influențele hormonale.Compoziția transpirației în timpul pubertății este diferită de cea a adulților, ceea ce poate însemna că tinerii pot mirosi și transpirația proaspătă foarte repede.

Există, de asemenea, diferențe dependente de gen în dezvoltarea mirosului transpirației. Sudoarea femeilor este mai puțin mirositoare decât cea a bărbaților. Și aici, alte compoziții de sudoare sunt văzute ca fiind, printre altele.

Sudoarea

Un focar de sudoare este o producție bruscă, foarte crescută de sudoare, care poate avea cauze diferite. Pe de o parte, transpirațiile apar la temperaturi ridicate și în timpul sportului intens, ceea ce este important pentru corp, deoarece supraîncălzirea este contracarată. Transpirațiile pot fi, de asemenea, de natură psihologică. În acest caz, frica și stresul sunt de obicei factorul declanșator. Un alt motiv sunt modificările echilibrului hormonal, cum ar fi cele care apar în timpul menopauzei sau al sarcinii.

Mai mult, transpirația frecventă și abundentă poate fi cauzată de o boală. Exemple în acest sens sunt diabetul zaharat, hipertiroidismul, obezitatea, cancerul și diferite boli metabolice. Evenimentele acute, cum ar fi infarctul, embolia pulmonară sau leșinul pot provoca, de asemenea, transpirații. Pentru a trata transpirația, motivul trebuie întotdeauna clarificat mai întâi, deoarece sunt preferabile diferite tratamente în funcție de cauză.

Mâini transpirate

La fel ca picioarele, palmele mâinilor au o densitate mare de glande sudoripare, deci nu este de mirare că mâinile transpirate sunt o problemă obișnuită. Acest lucru poate avea chiar efecte psihologice, deoarece cei afectați se simt rușinați de mâinile transpirate atunci când dau mâna, de exemplu, sau nu vor să atingă lucruri precum clanțele sau ochelarii. Mâinile transpirate apar de obicei în situații stresante sau jenante. În aceste stări, sistemul nervos simpatic este activat, ceea ce determină și transpirația crescută și este greu de controlat de conștiință.

Motivele glandelor sudoripare hiperactive sunt în mare parte de origine genetică, motiv pentru care nu toată lumea trebuie să fie afectată, iar severitatea variază foarte mult. În zilele noastre există o varietate de terapii pentru tratarea mâinilor transpirate, care pot fi adesea folosite pentru a remedia problema. Unele dintre acestea sunt acupunctura, unguente care conțin clor de aluminiu sau injecții cu botox la un dermatolog. Care dintre acestea este mijlocul de alegere ar trebui întotdeauna clarificat individual.

Picioarele transpirate

Picioarele transpirate apar atunci când există o producție crescută de transpirație în regiunea piciorului, ceea ce poate provoca un miros după un timp, motiv pentru care termenul de picioare de brânză este folosit în mod colocvial. Spre deosebire de pielea corpului, transpirația nu reglează temperatura corpului aici. În schimb, glandele sudoripare de pe tălpile picioarelor sunt controlate de sistemul nervos autonom, care este deosebit de activ în situații de frică și stres. Din punct de vedere funcțional, transpirația de pe picior ar trebui să asigure o mai bună aderență la suprafețele netede. Glandele sudoripare de multe ori supra-funcționează, motiv pentru care cei afectați se plâng constant de picioarele umede. În plus, umiditatea și căldura asigură condiții optime pentru bacterii, care se înmulțesc și provoacă un miros neplăcut, brânză, prin procese de descompunere.

Există câteva sfaturi pe care le puteți folosi pentru a contracara picioarele transpirate. Pe de o parte, ar fi mersul desculț, deoarece acest lucru permite transpirației să se evapore mai bine. De asemenea, ar trebui să acordați atenție igienei. Aceasta include spălarea regulată a picioarelor, apoi uscarea lor și aplicarea cremei pe picioare. Dacă nu există nicio îmbunătățire, în farmacii sunt disponibile unguente speciale cu clorură de aluminiu.

Citiți mai multe despre acest subiect: Picioarele transpirate

Cosuri de sudoare (erupție pe căldură)

Mai ales în Lunile de varăDacă transpirați mult și adesea, se întâmplă adesea că există zone mici în zonele care sunt de obicei puternic acoperite de transpirație Cosuri formă. Mai ales fruntea, obrajii sau spatele sunt afectate. De asemenea, ca Erupție cutanată Schimbarea pielii indicate este de obicei vizibilă numai până când producția de transpirație a corpului a fost redusă sau oprită complet.
Motivul acestei cosuri de căldură sau sudoare este mai presus de toate unul Supraproducția de transpirație. Când corpul produce transpirație excesivă și îl eliberează prin pori către exteriorul pielii, poate duce la înfundarea porilor. Pielea care se află direct în jurul porilor poate apoi să se umfle, care poate fi văzută în general ca o mică bucată sau cos. Aceste tipuri de cosuri sunt diferite de cosurile acneice tipice neumplut cu puroi. Uneori, o înroșire vizibilă poate înconjura cosul. În unele cazuri, însă, poate duce la o mâncărime ușoară vino. Erupția de căldură dispare, de obicei, la fel de repede după ce au apărut și când producția de transpirație a corpului a fost redusă din nou. Unul separat tratament este în general inutil.

Alergie la transpirație

Alergiile pot fi cauzate de o mare varietate de substanțe. Transpirația proprie a corpului face parte, de asemenea, din ea, caz în care se vorbește despre o pseudo-alergie, deoarece celulele imune nu reacționează la transpirația însăși, ci la temperatura corporală crescută. Organismul încearcă din greșeală să combată stimulul fizic printr-o reacție imună prin eliberarea de substanțe precum histamina. Acest lucru duce apoi la mâncărime, înroșirea pielii și formarea de furaje pe zonele afectate ale pielii.

De multe ori nu este ușor să dovediți în mod clar o alergie la transpirație. Medicii folosesc de obicei un test de efort pentru a pune un diagnostic. Efortul crește temperatura corpului și apar reacțiile cutanate descrise.

Uneori pielea poate începe să se înroșească după transpirații abundente. De asemenea, poate apărea mâncărime de durată și neplăcută. Motivul pentru aceasta este iritarea celulelor pielii, care poate fi cauzată de compoziția iritantă specială a transpirației. În sensul cel mai larg, este mai mult o iritare decât o alergie.
De îndată ce transpirația a fost ștearsă de pe piele și producția de sudoare a corpului a fost redusă, modificările roșiatice ale pielii încep să se retragă. Acest lucru poate dura câteva ore, deoarece epiderma de obicei se recuperează relativ lent. Nu există măsuri preventive. Singurul lucru pe care îl puteți face este adesea să ștergeți sudoarea cu o cârpă umedă dacă transpirați puternic. Alergia la transpirație apare în mod frecvent în locuri care sunt în mare parte acoperite de transpirație. Aceasta include fruntea, brațele, spatele și pieptul.

Nu există un tratament complet pentru o alergie la transpirație, dar se poate face ceva în legătură cu simptomele. Pe de o parte, stilul de viață trebuie ajustat și efortul excesiv, cum ar fi sportul, trebuie evitat sau redus. În plus, eliberarea histaminei poate fi tratată cu un antihistaminic.

Doriți să aflați mai multe despre acest subiect? Atunci s-ar putea să vă intereseze: Alergia la sudoare - cauze, consecințe, tratament

Patologie asociată cu transpirația

Există unele boli care sunt legate de secreția anormală a transpirației. Dacă o persoană produce prea multă transpirație, se vorbește despre hiperhidroză și, dacă este prea puțin, despre hipohidroză.

Pe de altă parte, dacă nu există secreție de transpirație, este prezentă anhidroză. Așa-numita transpirație rece (transpirație în ciuda pielii reci) apare ca un fenomen însoțitor al unor boli grave (de exemplu atac de cord) și trebuie întotdeauna înțeleasă ca un semnal de avertizare