Mușchiul osos inferior

Sinonime

Latin: M.. infraspinatus

  • musculatura spatelui prezentare generală
  • la prezentarea generală a musculaturii

introducere

Mușchiul infraspinatus este un mușchi cu trei fețe, alungit. La fel ca trapezul, are trei părți diferite.

Aici veți găsi alte subiecte informative în zona din spate

  • Dureri de spate
  • Terapie dureri de spate
  • Înapoi la școală

Inserare / origine / inervație

Abordare: Fațeta de mijloc a cocoașei mari humerale (Tuberculum mjus humeri)

Origine: Fosa scapula (Fossa infraspinata scapulae)

Inervație: Nervul suprascapular, C2

Cum este antrenat / contractat mușchiul?

Mușchiul osos inferior nu este un mușchi care este antrenat în mod specific. Se dezvoltă odată cu antrenamentul convențional al mușchilor spatelui. Doar în culturism se folosesc exerciții care antrenează în mod specific mușchiul osos inferior.

Aceste exerciții antrenează mușchiul infraspinatus.

  • Trenul Lat
  • Izolator pentru spate

funcţie

Mușchiul osos inferior (Mușchiul infraspinatus) este în primul rând un rotator extern. Partea superioară a mușchiului sub-osos funcționează ca un ridicator și partea inferioară ca un abductor al articulației umărului.