Inflamația tibiei

definiție

Dacă există durere în shin, poate fi o Inflamarea tendoanelor, muşchii sau Periost act. In caz de Inflamarea periostului tibiei se vorbește despre o terminologie medicală Periostită și este, de asemenea, sub acest aspect Stropi de stralucire cunoscut. Asta chiar incomod Inflamarea subțirelor Periost apare adesea la stres excesiv. Măduva osoasă însăși poate fi afectată și de inflamația dureroasă. Este apoi a osteomielita.

Simptome

Plângeri tipice cu un Inflamația periosteului în zona Fluierul piciorului sunt dureri atunci când ating zona sensibilă. Durerea este frecventă în pace semnificativ mai des și mai incomod decât atunci când vă deplasați sau faceți exerciții fizice. Uneori, pot de asemenea să dispară complet. Pe lângă durere, pot exista mai multe semne tipice de inflamație apar. La fel și afectatul poate străluci supraîncălzit lui și unul Roşeaţă expoziţie. În funcție de severitatea inflamației prezente, secțiunea în cauză poate fi și ea umflat a lui și unul apare scăderea mobilității. Deoarece o infecție în organism poate afecta întotdeauna întregul organism, pacientul poate, de asemenea, în general doborât, obosit și slab simt. Există și unul scăderea performanței.

cauza de bază

Inflamația periostală a tibiei poate avea o serie de cauze, dar cea mai frecventă este exercițiul. Nu în ultimul rând este una dintre cele mai comune plângeri la sportivi. Diferiți factori se reunesc. O suprasarcină poate rezulta dintr-o pregătire intensă și intensă. Adesea, există, de asemenea, creșteri excesive de sarcină cu care osul nu poate face față. Mai ales când alerga pe o suprafață de antrenament prea grea, impacturile permanente pot duce la iritarea mecanică a periostului, care apoi se dezvoltă în focuri mai mici de inflamație. Mai mult decât atât, schimbarea tehnicii, mușchii expirati și modificările condițiilor de antrenament pot declanșa, de asemenea, debutul inflamației periosteului. Tendinita pe shin este, de asemenea, o posibilă cauză care se poate răspândi la periosteum și oase.

Încălțămintea necorespunzătoare cu talpă necorespunzătoare sau absorbție de șoc insuficientă poate contribui, de asemenea, la dezvoltarea inflamației. În special încălțămintea foarte bună este esențială pentru un sportiv activ în mod regulat și previne astfel de reclamații. Persoanele cu picioarele plate sau cu picioarele arcuite plate ar trebui să aibă, de asemenea, pantofi foarte bine montați, dacă sunt activi în sport, deoarece riscă să dezvolte inflamarea pe coloana vertebrală mai frecvent. Datorită alinierii necorespunzătoare a picioarelor, forța de acțiune nu poate fi absorbită și distribuită în mod corespunzător, ceea ce duce apoi la iritarea mușchilor sau chiar a periostului.

În plus față de cauzele mecanice menționate, bacteriile sau virușii pot fi, de asemenea, cauza inflamației în shin. Ele se pot răspândi și la periost, în special în contextul inflamației măduvei osoase. Mai mult, ele pot fi transportate și prin intervenții chirurgicale și se așează pe os și declanșează o infecție dureroasă. Agenții patogeni tipici care sunt transportați în timpul unei operații includ streptococi și stafilococi.

Dacă o boală infecțioasă, cum ar fi tuberculoza, sifilisul sau tifoida este prezentă în organism, agenții patogeni se pot răspândi și prin fluxul sanguin și, de asemenea, pot provoca o infecție în alte părți ale corpului. De asemenea, oasele pot fi afectate.

Intalnire cu un specialist in genunchi?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Articulația genunchiului este una dintre articulațiile cu cel mai mare stres.

Prin urmare, tratamentul articulației genunchiului (de exemplu, ruperea meniscului, deteriorarea cartilajului, deteriorarea ligamentului cruciat, genunchiul alergătorului etc.) necesită multă experiență.
Tratez o mare varietate de boli ale genunchiului într-un mod conservator.
Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

terapie

Tratarea a Inflamația periosteului pot trage mai mult timp, mai ales că este important pentru ei consecvent a executa. Pentru multe persoane care activează în mod regulat în sport există o specială pauză mai lungă Exercitiile fizice pot fi provocatoare, dar pot fi esentiale in vindecarea inflamatiei. inflamaţie altfel se poate și el cronic și apoi au consecințe mult mai grave pentru un sportiv.

mereu durere recurentă reprezintă un prim semn de inflamație și ar trebui să fie examinat de un medic. Atunci se poate afla cauza și se pot exclude și alte boli.

La durere acută ar trebui să fie piciorul întâi nici o povară și puteți răci imediat zona dureroasă. Spre Rece sunt potrivite pe lângă cele practice Pachetele reci de asemenea Cuburi de gheata, cea inferioară Compus de imprimare fii atașat. Dar și aici, ar trebui să existe una între gheață și piele distanța de protecție fi. De asemenea unguente de răcire ca unguentele sportive, care au și un calmant Componenta de genul acesta Diclofenac poate reduce inflamația și durerea acesteia.

Shin ar trebui elevat acest lucru evită umflarea și este adesea foarte bun pentru pacient. Puteți, de asemenea, temporar și consultați un medic anti-inflamator și medicamente calmante a fi luat.

Pentru a evita o supraîncărcare reînnoită a mușchilor și oaselor, pacientul poate utiliza o fizioterapie de asemenea Exerciții de relaxare pentru învățare după exercițiu, care sunt esențiale pentru a ajuta oasele și mușchii din jur între exerciții recuperați-vă suficient poate sa. De asemenea masaje pot ajuta, pe de o parte, la ameliorarea simptomelor, pe de altă parte, pot ajuta în mod regulat profilaxie inflamaţie.

În funcție de cauza inflamației ar trebui, de asemenea opțiuni de terapie pe termen lung Fii considerat. Minciuna de exemplu Deformități pe picior sau medicul prezintă un necunoscut anterior nealiniere ferm, ceea ce a dus la o încărcare incorectă, poate utiliza încălțămintea potrivită și adaptată individual talpă ortopedică pentru încălțăminte fii de mare ajutor și reclamațiile sunt evitate pe termen lung. În plus, puteți incepatori Obțineți sfaturi din partea formatorilor cu privire la modul de a vă optimiza pregătirea, astfel încât să puteți evita suprasolicitările reînnoite. În cazuri rare, poate fi necesară și utilizarea unei interventie chirurgicala a sterge.

profilaxie

Inflamarea nu poate fi întotdeauna prevenită, în special la sportivi, există mulți factori care contribuie la dezvoltarea ei. În consecință, în special începătorii ar trebui să ia în considerare unii factori pentru a evita inflamația sau reapariția acesteia. În primul rând, antrenamentul trebuie să fie bine adaptat la nivelul de performanță al sportivului. Stresul și creșterile bruște ale antrenamentului trebuie evitate și trebuie făcute încet, astfel încât organismul să aibă suficient timp pentru a se adapta la noile cerințe.

Pentru a urmări un plan optim de pregătire, acesta poate fi elaborat și în consultare cu un formator profesionist. El vă poate sfătui, de asemenea, cu privire la stilul și echipamentul dvs. de alergare. Tehnica de rulare este deosebit de importantă pentru a distribui corect sarcina pe picior și picior. De asemenea, sportivul are nevoie de încălțămintea potrivită pentru asta. În cazul în care există alinieri necorespunzătoare, tălpile corespunzătoare trebuie utilizate din start atunci când fac sport. Mai mult, sportivul trebuie să își permită pauze suficient de lungi între unitățile sportive. În acest timp, corpul și mușchii stresați se pot recupera și obține o nouă forță. Un instructor vă poate oferi sfaturi complete și în acest sens.