Durere în picior pe interior

introducere

Piciorul reprezintă un așa-numit organ de susținere al corpului, deoarece picioarele sunt importante pentru purtarea greutății corpului și pentru mișcare, acestea sunt susținute de un aparat cu ligamente strânse.

Oasele, articulațiile, ligamentele, tendoanele și mușchii pot fi răniți sau inflamati, provocând durere. Dacă structurile din interior sunt afectate, durerea poate apărea doar local. Durerea este adesea observată atunci când stai, mergeți sau cu anumite poziții ale piciorului, dar pot apărea și în repaus.

Cauzele durerii la interiorul piciorului

Cauzele durerii din interiorul piciorului pot fi multe. Deseori durerea din interior apare din cauza stresului excesiv - de exemplu după exerciții fizice. Chiar și a fi foarte supraponderal poate deteriora structurile piciorului și poate provoca durere.

Cu toate acestea, pozițiile incorecte ale piciorului sau ale axei piciorului care nu au fost corectate pot duce, de asemenea, la o încărcare incorectă a piciorului.

Încălțămintea incorectă poate duce la durere. De exemplu, încălțămintea prea strânsă poate provoca durere. Încărcările persistente incorecte pot avea efecte diferite asupra diferitelor structuri ale piciorului.

Inflamarea tendonului posterior tibialis

Tendonul posterior al M. tibialis se trage pe partea din spate a piciorului inferior deasupra spatelui gleznei mediale până la partea inferioară a piciorului.

Dacă tendonul se inflamează din cauza unei leziuni sau degenerare, durerea poate fi resimțită de obicei pe interiorul piciorului. Durerea poate crește cu rotirea pasivă spre exterior a tălpii piciorului. Chiar și atunci când mergeți - mai ales desculți - durerea poate fi resimțită mai intens. Inflamația tendonului este cauzată în majoritatea cazurilor de o activitate fizică excesivă. Supraîncărcarea rezultă adesea din creșterea prea rapidă a antrenamentului la alergare sau sărituri.

Piciorul plat poate duce și la tendinita tibială posterioară. Mai mult, purtarea constantă a tocurilor înalte poate duce la inflamația tendonului posterior tibialis.

Citiți și despre asta:

• Tendinita tendonului posterior tibialis
• supraantrenament

Sindromul tunelului tarsal

Sindromul tunelului tarsal afectează nervul tibial. În cazul sindromului tunelului tarsal, acest nerv este restrâns la nivelul malleolului intern prin reținerea chingilor (mai precis: retinaculum musculorum flexorum).

Durerea apare la nivelul gleznei interne și poate radia în călcâie. În plus, pot apărea tulburări senzoriale (parestezie) pe tălpile picioarelor. Acestea se pot manifesta ca furnicături, amorțeală sau tulburări de senzație de rece și cald. Sindromul tunelului tarsal este adesea declanșat de traume, cum ar fi rupturi de ligamente, fracturi sau entorse. Îngustarea poate apărea și după operații pe gleznă din cauza cicatricii.

Piciorul cataramei

Piciorul cataramei (pes valgus) are un toc înclinat interior în raport cu piciorul inferior.
Adesea piciorul arcuit are loc cu un picior plat, prin care arcul interior al piciorului nu este rotunjit, ci este plat pe podea. În această combinație se vorbește despre un picior arcuit.

În copilărie, piciorul arcuit este fiziologic (normal), fără simptome și, în cele mai multe cazuri, crește împreună spontan.
Cu toate acestea, dacă piciorul arcuit rămâne, poate duce la un picior plat (pes planus), care este o formă extremă a piciorului arcuit.

Acest lucru se poate dezvolta prin obezitate, încălțăminte incorectă, dar și fără o cauză aparentă. Dezvoltarea unui picior îndoit la vârsta adultă se întâmplă, în majoritatea cazurilor, ca urmare a faptului că este foarte supraponderal, dar poate avea și alte cauze, cum ar fi o leziune sau un defect al tendonului muscular al mușchiului posterior tibial (vezi paragraful de mai sus).

La început, picioarele arcuite plate suferă adesea durere în spatele sau sub glezna medială. Durerea poate radia către piciorul inferior. În cursul următor, durerea poate trece în regiunea gleznei externe datorită alinierii suplimentare.

Intalnire cu ?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Sportivii (joggerii, jucătorii de fotbal etc.) sunt afectați în special de boli ale piciorului. În unele cazuri, cauza disconfortului piciorului nu poate fi identificată la început.
Prin urmare, tratamentul piciorului (de ex. Tendinita lui Ahile, pintenii de călcâi etc.) necesită multă experiență.
Mă concentrez pe o mare varietate de boli ale picioarelor.
Scopul fiecărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală, cu o recuperare completă a performanței.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

Spur de călcâi și fasciită plantară

În cazul pintenilor de călcâi, tendoanele mușchilor care se atașează de osul călcâiului devin osificate pe osul călcâiului (calcaneu). Această osificare este adesea declanșată de sarcini incorecte. Malpozițiile supraponderale sau ale picioarelor, cum ar fi picioarele plate sau picioarele goale pot, de asemenea, să promoveze un pinten de călcâi. Pintenul de călcâi este, de asemenea, frecvent în locurile de muncă care implică în picioare sau mersul pe jos.

Fasciita plantară este un pinten de călcâie pe talpa piciorului. Fasciita plantară este mai frecventă la femei, iar majoritatea oamenilor au peste 30 de ani. Cel mai mult, durerea apare dimineața sau în timpul exercițiilor fizice. Paradoxal, durerea poate crește cu eforturi grele - de ex. în timp ce jogging - îmbunătățește-te și tu. Durerea este apoi resimțită în principal pe călcâiul interior, care poate radia spre degetele de la picioare. În plus, călcâiul interior este adesea dureros atunci când este apăsat.

Hallux rigidus

Hallux rigidus este artroza (uzura la nivelul cartilajului articular) a articulației metatarsofangiene a degetului mare.
Osteoartrita poate fi declanșată de leziuni anterioare (de exemplu la jucători de fotbal), inflamație (gută, reumatism) sau uzură legată de vârstă.

Durerea apare mai ales atunci când piciorul se rostogolește, care poate radia apoi de la degetul mare până la interiorul piciorului. Starea pe vârfuri este, de asemenea, dureroasă.

Os naviculare externum

Osul navicular extern sau os tibial extern este un os suplimentar mic pe interiorul osului navicular (os navicular) de la picior. Osul navicular formează arcul piciorului și face parte din articulația inferioară a gleznei.

Osul navicular extern suplimentar apare la aproximativ 10% din populație. Dacă osul în plus este mare sau într-o poziție penibilă, tendonul mușchiului posterior tibialis poate fi afectat. Acest lucru poate duce la durere sub glezna interioară și pe interiorul marginii piciorului. Durerea se remarcă în special atunci când mergeți. Iritarea constantă a tendonului poate duce la un defect al tendonului. Deoarece acest lucru este important pentru întinderea plăcii tendoanelor piciorului, slăbiciunea (insuficiența) poate duce la picioarele plate.

Durere pe interiorul piciorului după localizare

Durere sub glezna interioară

Durerea gleznei interioare poate avea multe cauze. De exemplu, lacrimile de ligamente sau ligamentele întinse (de exemplu, din cauza leziunilor de gleznă) pot provoca dureri în această zonă. Chiar dacă cartilajul gleznei este deteriorat - de exemplu prin inflamație - poate duce la dureri recurente. Accidentele cu leziuni la gleznă sau exerciții fizice excesive pot duce la leziuni ale cartilajelor articulare. Mai mult, picioarele aliniate greșit pot fi cauza durerii sub glezna medială. De exemplu, un picior gol duce la durere sub glezna interioară datorită încărcării incorecte a gleznei interioare. Nervii ciupiti in zona de sub glezna interioara - cum ar fi in cazul sindromului tunelului tarsal - pot provoca dureri si in aceasta regiune.

Citiți mai multe despre acest aspect Durere la glezna interioară

Durere în călcâie

Durerea ascuțită pe partea inferioară sau în interiorul călcâiului este adesea cauzată de un pinten al călcâiului. Acest lucru duce la o schimbare a tendoanelor din cauza suprautilizării, de exemplu prin alergare, obezitate sau îmbătrânire. Un călcâi rupt în urma unui accident poate provoca, de asemenea, durere.

Sindromul tunelului tarsal, în care un nerv devine prins, se poate manifesta prin dureri de călcâie. Durerea poate radia în vițel.

Citiți mai multe despre acest lucru: Durere în călcâie

Durere când pășește

Dacă durerea apare în interiorul piciorului atunci când apare, orice structură, cum ar fi oasele, ligamentele sau tendoanele care sunt localizate acolo pot fi rănite.

Acesta poate fi un os rupt, un ligament întins, un ligament sfâșiat sau chiar deteriorarea tendonului.

Adesea aceste leziuni apar după răsucirea gleznei, accidente sau exerciții fizice excesive. Hallux valgus provoacă, de asemenea, durere în articulația metatarsofangianală a degetului mare, care se resimte în special atunci când piciorul se rostogolește. Aceasta este o deteriorare a articulației (artroza) articulației metatarsofangangiene a degetului mare.

Simptome concomitente

În plus față de înjunghiere sau durere plictisitoare și durere din mișcare, pot apărea și alte simptome.
De exemplu, dacă un mușchi sau un tendon este inflamat sau dacă un os este rupt, poate apărea și umflarea. În plus, fracturile duc adesea la pierderea funcției. Aceasta înseamnă că partea care este spartă nu mai poate fi deplasată corect.

Leziunile grave pot duce, de asemenea, la leziuni ale nervilor cu tulburări senzoriale. Dacă tendonul posterior tibialis este inflamat și dureros, pot apărea umflarea și roșeața în zona gleznei interne.

Hallux rigidus poate duce, de asemenea, la umflarea degetului mare. Așa-numitele creptări pot fi audibile. Acesta este un sunet înfiorător care se face prin frecarea oaselor și a articulațiilor. Creptitările pot fi auzite nu numai cu uzura articulațiilor, ci și cu fracturi. În plus, sunt posibile modificări ale piciorului (de exemplu, formarea piciorului plat cu picioarele catarame) sau alinierii greșite ale articulațiilor (de exemplu după fracturi).

Diagnosticarea durerii pe interiorul piciorului

O anamneză - adică întrebarea medicului despre accident, debutul simptomelor, desigur, simptomele care însoțesc și multe altele - este importantă pentru a restrânge posibilele cauze ale durerii. De exemplu, dacă întâmpinați durere după un accident sau o accidentare sportivă, în multe cazuri trebuie să fie luată o radiografie pentru a identifica o posibilă pauză.

De asemenea, examenul fizic joacă un rol important. Malpozițiile piciorului, cum ar fi picioarele arcuite arcuite sau picioarele plate pot fi deja determinate privindu-le. Durerea poate apărea și prin mișcarea pasivă a piciorului: dacă tendonul posterior tibialis este inflamat, de exemplu, durerea apare atunci când medicul întoarce pasiv piciorul spre exterior.

Terapia durerii pe interiorul piciorului

Fracturile adesea trebuie imobilizate cu o piesă turnată, astfel încât osul să poată crește din nou împreună în poziția corectă.
Dacă tendonul posterior tibialis este inflamat, este important ca piciorul să nu fie supus unui efort suplimentar și ca tendonul să fie cruțat. Dacă există inflamație, umflarea poate fi contracarată prin răcire.
În plus, așa-numitele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi Iburprofenul, pot fi luate pentru durere și inflamație.

În cazul sindromului tunelului tarsal, aparatul ligamentar care determină prinderea nervului poate fi împărțit chirurgical.
Dacă există restricții de mișcare și deformări progresive cu articulația genunchiului, acest lucru trebuie, de asemenea, tratat. Fizioterapia, întinderea mușchiului gambei și mersul desculț pot ajuta. Poate fi necesar să purtați talpi. În cazuri rare, este necesară intervenția chirurgicală.

Spurul călcâiului trebuie tratat, de asemenea, prin întinderea tălpilor picioarelor și a mușchilor gambei de mai multe ori pe zi. Fizioterapie, luând calmante și talpi sunt de asemenea utilizate aici. Dacă excesul de greutate este cauza pintenului călcâiului, trebuie să aibă loc reducerea greutății. Dacă aceste abordări de tratament sunt ineficiente, radioterapia pentru durere poate fi luată în considerare. Dacă durerea rămâne neschimbată, poate fi necesară o operație.

Hallux rigidus este, de asemenea, inițial tratat cu fizioterapie, calmante și talpi. Dacă succesul tratamentului nu poate fi văzut nici aici, va fi necesară și o operație în acest caz. Același lucru se aplică dacă nu există o îmbunătățire a unui os navicular extern.

Ați putea fi interesat de aceste articole:

• Branțuri pentru un pinten calcaneal
• Branțuri pentru hallux rigidus

Durata durerii pe interiorul piciorului

Durata durerii din interiorul piciorului variază și depinde de boala de bază.
Dacă, de exemplu, stresul excesiv pe un tendon sau ligament este cauza durerii, durerea se poate îmbunătăți după doar câteva zile de imobilizare. De obicei, durerea dispare după câteva săptămâni. Trebuie menționat că antrenamentul este început din nou lent, pentru a preveni supraîncărcarea reînnoită.

Inflamarea tendonului tibial posterior și a fracturilor se vor vindeca după câteva săptămâni cu un tratament adecvat. Cu pintenii de călcâi, însă, durerea poate trece de la un an. De asemenea, trebuie menționat că jumătate dintre pacienți prezintă dureri reînnoite la nivelul pintenului călcâiului.