Cura De Slabire

Vitamina B5 - acid pantotenic

la privire de ansamblu Vitamine

Apariția și structura

Acidul pantotenic se găsește atât în produsele animale, cât și în cele vegetale, în special abundente în gălbenușuri de ou, ficat și rinichi. Este, de asemenea, produs de bacteriile noastre intestinale. Este format din beta-alanină și acid pantoic.
Vitamina B5 este de asemenea conținută în: Nuci, orez, fructe, legume și drojdie de bere

funcţie

Funcția sa cea mai importantă este ca parte a Coenzima A, sfarsit Acid pantotenic, cisteina și ATP constă. Coenzima A este utilizată pentru activarea multor substraturi, deoarece conține un grup de tioli (SH), bogat în energie. De exemplu, acizii grași sunt activați (AcilCoA) sau acetat pentru acetil-CoA, care este un substrat cheie al întregului metabolism.

Simptome de deficiență

Sunt foarte rare acolo Acid pantotenic este răspândit. Când sunt prezenți, în principal metabolismul grăsimilor, sinteza proteinelor și asta Sistem nervos afectat ca Neurotransmițătorii acetilcolina AcetilCoA și se produce colină.