Discul herniat al coloanei vertebrale lombare

introducere

Coloana vertebrală constă din:

• Coloana cervicală
• Coloana vertebrală toracică
  și
• Coloana vertebrala lombara.

Coloana vertebrală lombară (mic de statura: Coloana vertebrală lombară) este format din cinci vertebre una peste alta, care constau din oase și formează o parte orizontală.
Discul intervertebral se sprijină pe acest lucru, care pe de o parte face mișcările pe care coloana vertebrală trebuie să le efectueze cu mai puțin frecare și, pe de altă parte, amortizează forțele care se încarcă pe coloana vertebrală (Amortizoare corporale).

Discurile intervertebrale sunt parțial elastice și sunt formate din două părți: Inel din fibră (Annulus fibrosus) și unul Nucleu gelatinos (Nucleus pulposus).
Discul intervertebral este delimitat exact între două corpuri vertebrale și este bine asigurat.
Dacă există un stres cronic, fiziologic, pe coloana vertebrală, presiunea pe discul intervertebral poate deveni atât de mare încât inelul să se sfâșie și să apară miezul lichid.
În acest caz, țesutul disc intervertebral (Incident, numit și prolaps, med) fie înapoi (dorsal) sau înainte (ventral) Ieșire.
Drept urmare, discul intervertebral și-a pierdut presiunea de umflare și proprietățile de absorbție a șocului au dat drumul.
Îndepărtarea discului intervertebral între cele două corpuri vertebrale sau nucleul pulposus din fibroza annulus se numește prolapsul discului. Drept urmare, corpurile vertebrale nu mai sunt la o distanță sigură unul de celălalt și se apropie unul de celălalt.

Puteți găsi multe informații generale pe pagina noastră principală: prolapsul discului

Discul herniat este foarte vechi sau foarte pronunțat (așa-numitele Incident în masă) se poate ca corpurile vertebrale dintre discurile intervertebrale să se apropie atât de mult încât capetele osoase să intre în contact și să se frece unul pe celălalt atunci când sarcina este deosebit de mare. De cele mai multe ori, marginile lungi sau marginile principale se întâlnesc. Ca urmare apar dureri de spate cronice.
Partea centrală a corpului vertebral vine foarte rar în contact cu corpul său vertebral adiacent. Practic, acest lucru se întâmplă numai atunci când discul intervertebral s-a împins complet din etanșitatea dintre corpurile vertebrale și întregul corp vertebral se află pe corpul vertebral inferior.
Contactul osos dintre corpurile vertebrale individuale și frecarea provoacă în cele din urmă durere. În principal cu mișcări ale coloanei vertebrale (de exemplu, în timpul A alerga, gheboșat sau Sta), dar în cazuri extreme, de asemenea, în repaus.

O întâlnire cu un specialist pentru o hernie de disc?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Un disc herniat este dificil de tratat. Pe de o parte este expus la sarcini mecanice mari, pe de altă parte are o mare mobilitate.

Prin urmare, tratarea unui disc herniat necesită multă experiență.
Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

Ilustrație a unui disc herniat

Prolapsul discului -
Prolapsul nucleului pulposus

A - disc herniat din stânga
B - hernie de disc de sus
C - Disc sănătos
a - zona gâtului și pieptului
b - regiunea lombară

1. Inel din fibră -
   Annulus fibrosus
2. Nucleu gelatinos -
   Nucleus pulposus
   1 + 2 disc intervertebral
   (Disc intervertebral) -
   Discus inter vertebralis
3. Nervul rahidian -
   Nervul spinal
4. Măduva spinării -
   Medula spinalis
5. Corpuri vertebrale -
   Vertebrele corpusului
6. Un proces complicat -
   Un proces complicat

Puteți găsi o imagine de ansamblu a tuturor imaginilor Dr-Gumpert la: ilustrații medicale

Simptomele unei hernii de disc a coloanei vertebrale lombare

Simptomele unei hernii de disc a coloanei vertebrale lombare pot varia foarte mult în funcție de locul în care se află hernia discului și dacă nervii sunt ciupiti de incident (Vezi si: Disc herniat cu leziuni nervoase). Dacă hernia de disc este localizată într-un loc în care nu există nicio iritare a rădăcinii nervoase, boala poate continua fără durere și fără deficiențe neurologice (de exemplu, senzații de amorțeală). În acest caz, herniatul disc nu trebuie tratat.

Puteți citi informații mai detaliate despre acest lucru aici: Dureri de spate sau există un disc herniat fără durere?

În multe cazuri, un disc herniat comprimă rădăcinile nervoase care lasă măduva spinării în regiunea lombară. Acest lucru provoacă dureri severe de spate care apar foarte brusc și "trage în spate", ca să zic așa. Un astfel de atac de durere este declanșat, de exemplu, prin activități în care ridici ceva sau te apleci. Persoana în cauză ia imediat o postură de calmare, deoarece orice mișcare suplimentară agravează durerea. Chiar și o strănut sau tuse sunt suficiente pentru a agrava durerea de spate severă. Pentru a proteja coloana vertebrală, mușchii din spate și în special în vertebrele lombare se întăresc ca reflex. Se simte rigid, ceea ce este cunoscut și sub denumirea de tensiune musculară sau blocaj muscular.

În unele cazuri, un herniat disc la nivelul coloanei vertebrale lombare este prezentat (adesea cu simptome inițial mai ușoare). Durerea severă în partea inferioară a spatelui, care durează mai mult de o săptămână și poate chiar radia în picioare, poate reprezenta simptome de avertizare a unei hernii de disc iminente și ar trebui cu siguranță examinată de un medic (herniat simptomele discului la picior). Așa-numitul nerv sciatic rulează în zona coloanei lombare. Dacă acest nerv important este îngrădit de hernie de disc, de multe ori apare durerea de spate, care radiază în fese sau picioare, care este, în general, denumit "lumbago".

De asemenea, pot apărea simptome de eșec neurologic.
Aceasta include, de exemplu, o senzație de furnicături la nivelul piciorului („ace și ace”), o senzație de blană sau o senzație de amorțeală de la discul herniat din zona de la șold până la picior. În timp ce o senzație de furnicături poate indica o deteriorare minoră a nervului, amorțirea este un semn al unei eșecuri complete a părții senzoriale a nervului afectat.
Vă rugăm să citiți și: Tingling după o hernie de disc

Aceste simptome trebuie luate în serios, deoarece poate duce chiar la paralizie în mușchii picioarelor.

Un alt simptom al unei hernii de disc la nivelul coloanei vertebrale lombare poate fi un model modificat de mers. În funcție de faptul dacă incidentul este cuprins între a patra și a cincea vertebră lombară sau a cincea vertebră lombară și coasta de coadă, persoana în cauză nu mai poate sta pe vârful piciorului sau pe călcâie.

În cele mai grave și foarte rare cazuri, o hernie de disc poate constrânge nervii în așa fel încât să apară un sindrom paraplegic, în care, de exemplu, nici durerea și nici atingerea nu sunt resimțite și picioarele devin paralizate. Această afecțiune este de urgență acută și trebuie tratată imediat chirurgical.

Discul herniat în coloana vertebrală lombară poate declanșa și un așa-numit sindrom cauda equina, care ar trebui recunoscut de urgență și, dacă este lăsat netratat, poate duce la paraplegie permanentă. Prin urmare, vă recomandăm site-ul nostru web pentru mai multe informații: Sindromul Cauda equina - am paraplegie?

Citiți mai multe despre acest subiect: Simptomele unei hernii de disc la nivelul coloanei lombare

Puteți vedea imaginea schematică a unui RMN al coloanei lombare.

• Albastru: disc intervertebral
• Roșu: disc herniat (prolaps masiv L4 / 5)
• Verde: măduva spinării
• Galben: corp vertebral cu proces spinos

Durere într-un disc herniat al coloanei vertebrale lombare

Un simptom caracteristic al Discul herniat al coloanei lombare (coloana lombară) sunt durere.
Cu toate acestea, în funcție de locația exactă a incidentului, durerea poate varia în severitate și poate fi pronunțată în diferite locuri. Tipic este o apariție bruscă, durere foarte puternică și „împușcă” în partea inferioară a spatelui. Dacă există un disc herniat al coloanei vertebrale lombare, durerea apare adesea, care radiază în picior și picior. O hernie de disc este o cauză probabilă, mai ales dacă durerea radiază la unul sau la ambele picioare.

Durerea într-un disc herniat al coloanei vertebrale lombare este cauzată de compresia cordonului nervos care curge în coloana vertebrală. De multe ori, din cauza compresiunii nervilor de pe partea inferioară a spatelui, durerea este resimțită la nivelul picioarelor sau picioarelor. Durerea poate fi tratată conservator prin exerciții și Luând medicamente pentru calmarea durerii.
Prin Funcționarea unui disc herniat în coloana vertebrală lombară nervii sunt de asemenea ușurați și se poate obține eliberarea de durere. Care terapie are sens în cazuri individuale trebuie discutată cu medicul curant după un diagnostic detaliat.

Caracteristici speciale ale coloanei vertebrale lombare

Coloana vertebrala lombara (Coloana vertebrala lombara) are unul în contrast cu coloana toracică și coloana cervicală Specialitate.
Vertebrele sunt așezate deosebit de abrupt una de cealaltă. În cazul normal, pot contracara forțele care sunt îndreptate înainte sau înapoi. Astfel de forțe sunt cel mai probabil să apară atunci când aplecați și înclinați partea superioară a corpului înainte și înapoi. Pot apărea instabilități, în special cu mișcări care se efectuează foarte des și în mod non-fiziologic.
Din Discuri herniate sunt cel mai probabil corpurile vertebrale LWK (vertebre lombare) 4 și 5 (hernie de disc L4 / 5), precum și LWK 5 și SWK (vertebrele sacrale) 1 (Disc herniat L5 / S1) afectat.

Pe lângă stresul cronic care este și el Discuri herniate ale coloanei vertebrale lombare deformații congenitale ale corpurilor vertebrale pot apărea și în unele cazuri rare. Aceste alinieri greșite afectează în special arcadele vertebrale ale corpurilor vertebrale și încurajează apariția unuia Alunecare în vortex și Deteriorarea discului.

În plus față de durerea care poate apărea atunci când corpurile vertebrale opuse se freacă unele de altele, simptomele neurologice reprezintă un risc suplimentar. Coloana vertebrală nu numai că servește stabilitatea corpului, ci și un fel de sistem tunel pentru acesta Măduva spinării care duce de la cap la coloana lombară prin găuri (foramina) situate unul deasupra celuilalt prin corpurile vertebrale. Dacă există un disc herniat, există, prin urmare, riscul ca discul intervertebral care se împinge să apese împotriva măduvei spinării, ceea ce duce la restricții neurologice uneori masive.
În unele cursuri ușoare, pacientul simte de obicei doar unul singur furnica în piciorul stâng sau drept. În cazuri grave, măduva spinării poate deveni atât de comprimată încât provoacă simptome Paraplegie vine.
De asemenea Simptome unu Incontinenţă poate sa Semne ale unui disc herniat sever fi. În multe locuri în care discul intervertebral s-a împins și unde corpurile vertebrale adiacente sunt adesea înclinate una peste alta, un disc herniat are și consecințe o instabilitate.
Pentru pacient, aceasta are consecința că el nu mai poate efectua mișcări atât de ușor și că forțele care urmează să fie deviate prin încărcarea coloanei vertebrale nedeteriorate pe întreaga coloană spinării. Aceasta la rândul său duce la creșterea stresului și la deteriorarea celorlalte corpuri vertebrale. În multe cazuri, din acest motiv, atunci când apare o hernie de disc într-o zonă adiacentă, apare altul.
Catre unul Discul herniat al coloanei vertebrale lombare pentru a preveni, ar trebui să existe în primul rând orice existent obezitatea fi demontat.
Mai mult, secvențele de mișcare trebuie optimizate sub supraveghere fizioterapeutică. Trebuie evitate perioade lungi de ședere sau de picioare.

Atunci când alegeți pantofi, trebuie să vă asigurați că aveți pantofi confortabili, dar stabili. Oamenii din profesiile sedentare ar trebui să părăsească locul de muncă la intervale regulate și să facă exerciții de mișcare. Acestea includ exerciții de întindere și întindereasta trebuie făcut la intervale regulate. Exerciții de relaxare musculatură Sub formă de masaje poate ajuta la înmuierea mușchilor încordate de deformare.

Diagnosticul unui disc herniat al coloanei vertebrale lombare

Plângerile care examene neurologice în cele din urmă proceduri imagistice poate ajuta la diagnosticarea unui disc herniat.
Simptomele tipice ale unei hernii de disc a coloanei vertebrale lombare sunt dureri de spate severe atunci când se face efort (în timp ce stă, se apleacă, stă).
Loviti in forme severe chiar în repaus dureri severe. În plus, întreabă specialistul Amortețe sau senzații de furnicături din cauza herniei de disc în picioare la. Dacă aveți un noua incontinenta trebuie să spuneți medicului responsabil cu acest lucru, deoarece acesta este un forma severă a herniei de disc din Coloana vertebrala lombara poate acționa. În plus, specialistul efectuează cu el un examen neurologic examene fizice simple poate afla dacă este vorba despre un disc herniat sau nu.

Pentru a asigura suspiciunea de „hernie a coloanei vertebrale lombare a discului” imagistică radiologică executat. A Imaginea cu raze X poate indica un incident din cauza scăderii înălțimii discului intervertebral. Pentru diagnosticul exact sunt disponibile Tomografie computerizata (CT) sau Examen RMN al coloanei lombare la eliminare. Acestea produc imagini secționale ale coloană vertebrală despre ce puteți vedea la ce nivel se află hernia de disc a coloanei lombare și în ce direcție Disc intervertebral s-a mutat. Spre Radacina nervoasa În cazuri rare, capacitatea de a face o evaluare cât mai exactă devine o așa-numită mielografie executat. Aici este Agent de contrast injectat în canalul spinal apoi se efectuează o scanare cu raze X sau CT.
Acest lucru s-a dovedit a fi cel mai valoros dintre toate diagnosticările imagistice RMN al coloanei lombare stabilit. RMN-ul coloanei lombare poate reprezenta cel mai bine măsura și pericolele potențiale ale unui disc herniat al coloanei lombare.

RMN-ul coloanei lombare pentru o hernie de disc

Catre unul Discul herniat al coloanei vertebrale lombare Pentru a putea diagnostica cu certitudine, sunt adesea utilizate dispozitive de imagistică de diagnostic.
Prin urmare, este o metodă utilizată frecvent pentru diagnosticarea unei hernii de disc Imagistică prin rezonanță magnetică (RMN al coloanei lombare). RMN creează imagini ale întregii coloanei vertebrale, fără a utiliza radiații nocive.
Examenul este de obicei efectuat de radiologi și poate fi efectuat într-o clinică sau într-o practică privată. Crearea imaginilor durează aproximativ o jumătate de oră, în funcție de dispozitiv. Pentru a verifica existența unui disc herniat, imaginile sunt de obicei examinate și interpretate din lateral.

Dacă există un disc herniat, modificările tipice sunt vizibile pe RMN. Dacă ruptura inelului de cartilaj fibros al discului intervertebral poate fi observată în imaginile luate în timpul RMN, se poate face diagnosticul unui disc herniat.

Trebuie menționat că un examen RMN nu poate avea loc dacă în corp există obiecte metalice neamovibile. Dacă medicul curant este posibil să examineze RMN într-un caz individual.

• RMN al coloanei lombare
  și
• RMN pentru un disc herniat

Localizarea celor mai frecvente discuri herniate la nivelul coloanei vertebrale lombare

Disc herniat L3 / L4

L3 și L4 descriu înălțimea herniei și este o locație foarte comună pentru o hernie de disc. Discul herniat se află la nivelul coloanei vertebrale lombare, exact la același nivel cu punctul cel mai de sus al crestei iliace.

Vă interesează acest subiect? Citiți mai multe despre acest aspect: Hernie de disc de L3 / L4

Disc herniat L4 / L5

Datorită semnelor naturale de uzură, zona dintre a patra și a cincea vertebră lombară ("L4 și L5") duce cel mai adesea la o hernie de disc. Motivul pentru aceasta este că această zonă a coloanei vertebrale lombare este cea mai stresată în timpul efortului fizic sau în timpul sportului. Discul herniat L4 / 5 apasă pe nervul care lasă măduva spinării în această zonă. Acest lucru duce la dureri severe în coapsa frontală exterioară și în partea anterioară a piciorului inferior.
Durerea este adesea declanșată de mișcări neobișnuite sau atunci când ridicați sarcini grele și poate fi agravată prin strănut sau tuse. În plus, pot exista tulburări senzoriale în zonele descrise pe picior, de exemplu poate furnica, simți amorțit sau blănos, similar cu un picior care a adormit. Așa-numitul mușchi de identificare pentru un disc herniat L4 / L5 este mușchiul quadriceps femoris, extensorul coapsei cu patru capete din partea anterioară a coapsei. Dacă herniatul disc apasă pe fibrele nervului motor asupra acestui mușchi, articulația genunchiului nu mai poate fi întinsă. Pe baza mușchiului de identificare, suspiciunea justificată pentru diagnosticul unui disc herniat în zona L4 / 5 poate fi adesea exprimată doar prin examinarea extensiei genunchiului. Ridicarea degetelor este posibilă doar într-o măsură limitată, motiv pentru care este dificil sau imposibil ca persoana afectată să meargă pe călcâie în timp ce degetele de la picioare sunt întinse în aer (mersul călcâiului).

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Disc herniat L4 / L5
• Sindromul L5

Prolapsul discului -
Prolapsul nucleului pulposus

A - disc herniat din stânga
B - hernie de disc de sus
C - Disc sănătos
a - zona gâtului și pieptului
b - regiunea lombară

1. Inel din fibră -
   Annulus fibrosus
2. Nucleu gelatinos -
   Nucleus pulposus
   1 + 2 disc intervertebral
   (Disc intervertebral) -
   Discus inter vertebralis
3. Nervul rahidian -
   Nervul spinal
4. Măduva spinării -
   Medula spinalis
5. Corpuri vertebrale -
   Vertebrele corpusului
6. Un proces complicat -
   Un proces complicat

Puteți găsi o imagine de ansamblu a tuturor imaginilor Dr-Gumpert la: ilustrații medicale

Disc herniat L5 / S1

A Disc herniat L5 / S1 se află între a cincea vertebră lombară si prima vertebră coccis. Adesea, un incident în această zonă este denumit "sciatica" din cauza Nervul sciatic provoacă dureri severe atunci când este contractat de hernie de disc. Verificarea așa-numitelor Semnul Lasègue este o metodă simplă pentru a putea face diagnosticul suspectat de îngustare a nervului sciatic. Persoana în cauză se află pe spatele lor și piciorul dureros este ridicat în timp ce este extins în articulația genunchiului. Asta va nervul întins iar în caz de constricție, durerea este declanșată. Durerea unei hernii de disc din gama L5 / S1 poate fi de până la Tocul și degetul mic radia.
În aceste domenii se poate și ea Tulburări senzoriale vine pe picior, de exemplu, poate furnica, simți amorțit sau poate fi blănos. Așa-numitul mușchi de identificare pentru o hernie de disc este L5 / S1 Triceps surae musculare, mușchiul gambei cu trei capete de pe spatele piciorului inferior. Dacă hernia de disc se datorează fibrele nervoase motorii apasă pe acest mușchi, piciorul nu mai poate fi îndoit (îndoit în jos). Pe baza mușchiului de identificare, suspiciunea întemeiată de hernie de disc din zona L5 / S1 poate fi adesea diagnosticată doar prin examinarea flexiunii active și puternice a piciorului, deoarece persoana afectată nu mai este sau doar mai dificilă mergi pe degetele de la picioare poate sa.

terapie

Două tipuri de tratament sunt posibile: tratamentul conservator și cel de tratament chirurgical.

În cele mai multe cazuri, o metodă conservatoare este suficientă pentru a trata hernia discului coloanei vertebrale lombare. Tratamentele conservatoare includ managementul durerii și antrenarea mușchilor spatelui.

• Terapia adecvată a durerii prin medicamente este cel mai important pilon de tratament pentru o hernie de disc. Medicul prescrie calmante, care au și efecte antiinflamatorii, deoarece un incident este adesea asociat cu o reacție inflamatorie locală. Dacă tabletele orale nu sunt suficiente, o injecție locală, adică injecții în regiunea herniei de disc, poate calma durerea cu medicamente pentru o perioadă. Cortizonul poate fi de asemenea amestecat în seringa locală pentru a inhiba procesul inflamator.
  Citiți mai multe despre acest aspect sub subiectul nostru: Medicamente pentru un disc alunecat
• Căldura stimulează circulația sângelui la nivelul pielii și slăbește puțin mușchii rigizi ai spatelui, astfel încât pachetele de fango sau noroi, roșu deschis sau îmbrăcăminte caldă ajută, de asemenea, la calmarea durerii.
• Un alt pilon important al tratamentului conservator este consolidarea mușchilor spatelui. Exercițiile de fizioterapie ameliorează coloana vertebrală. Acest lucru ar trebui să înceapă cât mai curând posibil. Masajele sau exercițiile speciale de relaxare pot ajuta, de asemenea, la relaxarea mușchilor spate înghesuiți.
  Citiți mai multe despre acest subiect: Fizioterapie pentru hernie de disc
• Nu trebuie efectuat efort fizic puternic care pune stres crescut pe spate. Transportul sarcinilor grele și lucrul în poziție înclinat sunt interzise.

Citiți mai multe despre acest subiect: Terapia unui disc herniat al coloanei vertebrale lombare

După șase până la opt săptămâni, simptomele ar fi trebuit să se îmbunătățească. Dacă nu există nicio îmbunătățire, rata de succes a terapiei conservatoare scade.

Exerciții pentru o hernie de disc a coloanei vertebrale lombare

Dacă a apărut o hernie de disc, exercițiile pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la tratarea herniei de disc.
Exercițiile care formează mușchiul și astfel stabilizează spatele sunt deosebit de importante în cazul unei hernii de disc, deoarece leziunea duce la instabilitatea coloanei lombare, iar un spate slab a promovat adesea dezvoltarea herniei discului.

Alături de Antrenarea mușchilor spatelui este util mai ales în stadiile inițiale ale tratamentului Antrenarea mușchilor abdominali esenţial.
Medicul curant și fizioterapeutul pot evalua cel mai bine care exerciții au sens într-un caz individual. Deoarece executarea corectă a exercițiilor este relevantă pentru succesul tratamentului, este recomandabil să se efectueze exercițiul la început cu prezența terapeutului.

Pe lângă exercițiile care servesc la construirea mușchiului sunt și ele frecvente Întinde- și Exerciții de mobilizare integrat în program și poate ajuta la refacerea funcției coloanei vertebrale și a nervilor care trec prin el.

Vă rugăm să citiți și subiectul nostru extins din domeniul fizioterapiei: Exerciții pentru o hernie de disc și Exerciții după o hernie de disc a coloanei vertebrale lombare

Ultima soluție: operație

Dacă apare oricare dintre următoarele, persoana afectată ar trebui să fie supusă unei intervenții chirurgicale pentru a hernia coloanei vertebrale lombare:

• Semne de paralizie
• nici un răspuns la medicamente pentru durere
• Înrăutățirea rapidă a simptomelor herniei discului lombar
• Sindromul Cauda equina.

Sindromul Cauda equina este o adevărată urgență în ortopedie. Aici herniatul disc intervertebral se prinde de rădăcinile nervoase și de măduva spinării, provocând următoarele simptome:

• Incontinența vezicii urinare după un disc herniat al coloanei vertebrale lombare
• Incontinenta fecala,
• Amortețe în organele genitale
  și
• Zona anală (numită și anestezie cu bretele)

În timpul operației, chirurgul folosește un microscop pentru a îndepărta părțile discului herniat și pentru a calma rădăcina nervoasă. După operație, pacientul rămâne în spital timp de trei-cinci zile. De acolo se duce adesea direct la reabilitare. Principalele puncte de reabilitare sunt stabilizarea comportamentului de spate, stabilizarea mușchilor spatelui cu ajutorul fizioterapiei și terapiei optime a durerii.

Citiți multe mai multe informații despre acest subiect la: Funcționarea unui disc herniat în coloana vertebrală lombară

Durata unei hernii de disc în coloana vertebrală lombară

Timpul necesar pentru a se vindeca după o hernie de disc depinde de gravitatea incidentului și de tratament.
Doar despre zece la suta din toate discurile herniate trebuie tratate chirurgical (printr-un OP), deși nu întotdeauna ameliorarea durerii prin a Chirurgia discului poate fi atins și durerea poate reveni.
Durerea după o hernie de disc poate persista foarte mult timp. Durata procesului de vindecare poate fi de fapt numai de către persoana în cauză însuși a fi influențat. Doar cei care devin activi și se mișcă mult pot scăpa de durere. Orice activitate sportivă care construiește spatele și mușchii abdominali este utilă pentru a combate durerea. Plimbările regulate, antrenamentele direcționate la școala din spate, înotul sau ciclismul pot influența durata durerilor de spate de către fiecare persoană afectată.
O operație (OP) sau calmante poate face din nou mișcarea mai ușoară sau chiar posibilă, dar cât timp problemele și reclamațiile cauzate de discul herniat sunt determinate în principal de o program sportiv activ după hernia discului a decis. Cu cât este mai stabilă Mușchii spatelui este cu atât mai stabile și mai sănătoase sunt discurile intervertebrale.

Citiți multe mai multe informații despre acest subiect la: Durata unui disc herniat

Puteți preveni un hernie de disc lombar?

Cu condiția să fie observate câteva puncte, un disc herniat al coloanei vertebrale lombare poate fi evitat sau prevenit.
gimnastică și Sport, Cum înot sau mersul cu bicicleta, întărește Mușchii spatelui și astfel ușurați coloana vertebrală lombară. Oricine stă mult timp în viața profesională ar trebui să facă eforturi pentru a compensa. Oricine are, de asemenea, un exces de greutate ar trebui să-și reducă greutatea, deoarece excesul de greutate este unul dintre factorii de risc pentru o hernie de disc la nivelul coloanei lombare.
Însă factorii care nu pot fi influențați, cum ar fi calitatea genetică și accidentele de coloană vertebrală, joacă și ele un rol și nu pot fi întotdeauna prevenite.