Fumatul în timpul alăptării

introducere

Majoritatea oamenilor știu că fumatul poate dăuna sănătății fumătorului pe termen lung.
Așa-numitul fumat pasiv, care afectează persoanele din jurul fumătorului, ar trebui de asemenea evitat pe cât posibil.

Dar nici bebelușii nenăscuți în pântece nu sunt scutiti de substanțele nocive care sunt conținute în fiecare țigară.
Prin urmare, fumatul este strict interzis pentru mamele în așteptare în timpul sarcinii.

Însă ca mamă, mai este permis să fumeze în timpul alăptării?
În cele ce urmează, veți obține răspunsurile la multe întrebări despre acest subiect.

Puteți fuma în timp ce alăptați?

Alăptarea este o perioadă importantă în viața copilului nou-născut.
Cu laptele matern, copilul nu numai că primește alimente și nutrienți importanți, ci și așa-numita imunitate de împrumut, cunoscută și sub denumirea de protecția cuibului.
Această protecție a cuibului este foarte importantă pentru un nou-născut, deoarece copilul nu are încă propriul sistem imunitar complet dezvoltat.
Prin urmare, alăptarea este, în general, recomandată cu căldură.

Cu toate acestea, este mai dificil să oferi sfaturi de alăptare mamelor fumatoare.
O recomandare clară este, desigur, renunțarea la fumat pe întreaga perioadă de alăptare - și, de asemenea, ulterior.
Prin urmare, trebuie spus un lucru foarte clar în acest moment: Fumatul în timpul alăptării este dăunător copilului, dar nu și alăptarea este dăunătoare pentru copil.

În cazul dificil în care o mamă nu dorește să renunțe la fumat în timp ce alăptează, este recomandat să acorde atenție la câteva lucruri pentru a face alăptarea cât mai sigură în funcție de circumstanțe.
Fumatul conștient se întrerupe înainte de alăptare și reducerea numărului de țigări, pe cât posibil, îmbunătățește enorm situația pentru copil.
De asemenea, nu trebuie să fumezi niciodată în timpul alăptării, deoarece fumul de mâna a doua reprezintă un risc suplimentar pentru copil

Cu toate acestea, nu există opinii uniforme cu privire la situația alăptării unei mame fumatoare.
Ca mamă fumătoare, ai voie să alăptezi, dar trebuie să fii conștient de consecințele posibile asupra copilului.
De asemenea, ar trebui să luați măsuri importante, cum ar fi pauzele de fumat, înainte de alăptare, pentru a menține poluarea pentru copil cât mai scăzută.

Următorul articol vă poate interesa: Alăptarea - Tot ce trebuie să știți

Care pot fi consecințele pentru copilul meu?

Fumatul matern în timpul sarcinii reprezintă o povară semnificativă pentru copilul nenăscut.
Majoritatea oamenilor înțeleg asta.
Dar ce zici de fumatul matern în timpul alăptării?

Efectele fumatului matern asupra copilului în timpul alăptării nu sunt niciodată atât de bine cercetate ca în timpul sarcinii.
Cu toate acestea, se știe că fumatul în timpul alăptării are consecințe negative asupra copilului.

Copiii care sunt alăptați de mame fumatoare prezintă greață crescută, vărsături și chiar nu reușesc să prospere.
Copiii câștigă mai puțin în greutate în primele luni, deși acest lucru este foarte important pentru o dezvoltare corespunzătoare.
În plus, bolile căilor respiratorii, cum ar fi infecțiile sau astmul, pot apărea mai frecvent.

Aceste consecințe negative sunt agravate în continuare de fumatul pasiv.
Orice consecințe pe termen lung, cum ar fi un risc crescut de cancer, nu sunt atât de ușor de detectat și de prevăzut.
Cu toate acestea, este important faptul că laptele matern contaminat de fumat conține o concentrație crescută de substanțe cancerigene.

Cât de mult afectează fumatul laptele matern?

Laptele matern este susceptibil la unii factori perturbatori, cum ar fi alcoolul, nicotina sau anumite medicamente.
Există substanțe care sunt denumite lapte matern.
Aceasta înseamnă că pot trece prin țesut în lapte și astfel sunt absorbite de copil.
S-a dovedit că multe substanțe conținute în țigări sunt excretate în laptele matern.
Acestea includ nicotină sau substanțe cancerigene, cum ar fi dioxine, metale grele sau nitrosamine.

Într-o anumită măsură, compoziția laptelui matern este influențată și de influențele mediului, precum și de fumatul activ și pasiv de către mama în viața ei anterioară.
Acești poluanți sunt depozitați în țesutul adipos matern și apoi trec în lapte în faza de producție a laptelui.

Fumatul activ în faza de alăptare crește în plus concentrația acestor substanțe.
Compoziția laptelui unei mame care fumează în timp ce alăptează diferă semnificativ de cea a unei nefumători.

Intarcarea si alaptarea in ciuda fumatului?

Recomandările pentru alăptare și fumat nu sunt consecvente.
Unii recomandă alăptarea, în timp ce alții argumentează mai mult în favoarea înțelegerii.
În cele din urmă, situația individuală ar trebui să fie luată în considerare.
Cu cât sunt mai multe substanțe nocive în laptele matern, cu atât este mai mare riscul ca copilul să fie rănit în cele din urmă de alăptarea.

Mai ales mamele care consumă droguri, alcool, pastile de somn sau sedative, pe lângă fumat, trebuie să se abțină de la alăptare și să înceteze alăptarea.
Pe de altă parte, mamele care nu consumă droguri, tablete și / sau alcool pot alăpta în ciuda fumatului dacă observă anumite lucruri.
Aceasta include pauzele obișnuite de fumat imediat înainte de alăptare și o politică strictă de nefumători în timpul procesului de alăptare.
În acest caz, nu este necesară renunțarea completă la alăptare.

Înțărcarea, ca și sarcina de tutun din laptele matern, poate avea consecințe negative asupra copilului.
Nou-născutului îi lipsește așa-numita protecție a cuibului, care este sistemul imunitar al copilului la începutul vieții.
Prin urmare, ar trebui să se analizeze cu atenție dacă înțărcarea este necesară și utilă.
Acest lucru este cel mai probabil să fie decis individual.

Puteți citi despre cum să vă hrăniți corect copilul în primii ani în articolul nostru: Dieta copilului.

Când ar trebui să fumezi, când trebuie să alăptezi?

Mamele care fumează ar trebui să se abțină cu siguranță de la fumat în timpul alăptării.
Nu numai că fumatul în acest moment subliniază laptele matern, ci subliniază și copilul cu un fum secundar foarte periculos.

În plus, este recomandabil să reduci numărul total de țigări la minimum, dacă este posibil.
Dacă faceți fum, ar trebui să faceți pauze înainte de alăptare.
Aceste pauze de fumat trebuie să dureze cel puțin o oră pentru a îmbunătăți conținutul de nicotină din laptele matern.

În special la începutul perioadei de alăptare, prin urmare, trebuie respectate pauze dese pentru a răspunde acestei cerințe.
Prin urmare, o recomandare ar fi să fumezi imediat după alăptare.
Apoi intervalul de timp până la următoarea unitate de alăptare este cel mai mare.

Citiți și articolul nostru: Probleme în timpul alăptării la mamă

Poate exprima înainte de fumat ajută?

Multe mame folosesc o pompă de sân în timpul alăptării.
Exprimarea laptelui nu numai că creează independență, dar oferă și multor mame securitate prin controale directe ale cantității pe care o beau.

Fumătorii pot, desigur, să-și exprime laptele și apoi să-l ofere copilului lor.
Este recomandabil să exprimați laptele înainte de fumat, sau cel puțin o oră după fumat.
Acest lucru poate reduce sarcina de nicotină în laptele matern.

Cu cât este mai lung intervalul dintre fumat și exprimare, cu atât este mai benefic pentru calitatea laptelui.

Câte țigarete pe zi sunt acceptabile?

Când vine vorba de fumat în timpul alăptării, nu există limite la numărul de țigări la care se poate respecta.
Fiecare țigară reprezintă deja o povară pentru sănătatea mamei și a copilului.
Prin urmare, nu poate fi specificată nicio limită de la care se poate presupune o pagubă.

De asemenea, este dificil să spunem că, cu cât este mai mare numărul de țigări, cu atât este mai mare potențialul rău pentru copil.
O țigară poate fi suficientă pentru a avea consecințe grave asupra sănătății asupra copilului.
Prin urmare, este recomandată o renunțare completă.

Cu toate acestea, dacă acest lucru nu este posibil din diferite motive, este bineînțeles să rămână la minimum numărul de țigări. Cu cât este mai mare numărul țigărilor, cu atât mai mulți poluanți din lapte vor crește cu siguranță și riscul de deteriorare a sănătății copilului va crește.

Cu toate acestea, este important să înțelegem că aceeași pagubă poate apărea cu un număr relativ redus de țigări, motiv pentru care nu fumatul ar fi cea mai sensibilă măsură.

Există o dietă specială pentru purificarea laptelui matern?

Multe substanțe pot trece în laptele matern, motiv pentru care sunt denumite și lapte matern.
Odată ce au trecut, din păcate nu există nicio modalitate de a le îndepărta din laptele matern.
Din păcate, chiar și o dietă sănătoasă sau specială nu poate îmbunătăți poluarea laptelui matern.

Singura modalitate de a influența compoziția laptelui matern în ceea ce privește poluarea acestuia este evitarea substanțelor dăunătoare precum alcoolul, tutunul sau drogurile.